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巨石强森的吊有多大，巨石强森硬拉多少公斤

小知识


wwe巨石强森得了多少腰带大重量的训练 ， 特别是硬拉 ， 深蹲动作 ， 更需要强大的腰部和下背力量 ， 需要更多的热量补充 ， 也会导致脂肪的大量摄入 ， 而腰腹是最容易堆积脂肪的部位 ， 所以会较其他部位脂肪层厚一些 。 我是那么理解的 。
巨石强森有多高在被小姐姐用大腿压制住喉咙之后 ， 他不慌不忙反手就是一招金蝉脱壳 ， 并单手托举起小姐姐从地面站起 。
【巨石强森的吊有多大，巨石强森硬拉多少公斤】影片中虽然有很多特效 ， 但这一招绝对是真功夫 ， 这个动作叫土耳其起立 ， 在带负重的情况下 ， 只有通过这个方法 ， 人才能顺利且安全地站起来 。
话虽如此 ， 可巨石这力量也太野蛮了吧 ， 他手上的小姐姐170高 ， 60公斤左右重 ， 可他表现的却像举了一个洋娃娃一样 ， 全程毫无粘滞、毫不费力 ， 行云流水 。
1、巨石有一个极其稳定的肩关节
60公斤重量举过头 ， 手臂毫不晃动 ， 说明他有接受过专门的关节稳定性训练 ， 菱形肌、斜方肌、肩袖肌群极其发达 。
2、巨石的核心抗旋转力很强
也就是说如果你朝着巨石的左肩全力撞击 ， 巨石的身子可能并不会往左倾斜 ， 受到反作用力 ， 倒下的反而有可能是你 。

巨石强森的力量究竟有多恐怖？姓名：德威恩·约翰逊(Dwayne Douglas Johnson) 血统：非裔和萨摩亚裔 父：Rocky Johnson 非裔（Black Nova Scotian加拿大新斯科舍非裔） 母：Ata Maivia萨摩亚人 外祖父：Peter Maivia Dwayne萨摩亚人 身高：1.95米(6英尺4英寸） 体重：118KG(260磅）[这是2011年他回归WWE之后的数据 ， 他04年离开 WWE之前的体重是275磅 ， 即125KG] 来自：佛罗里达州迈阿密 出生：1972.年5月2日出生于加利福尼州亚海沃德 星座：金牛座 加入WWE：1996 教练：Rocky Johnson,Pat Patterson 绰号：人民冠军（People‘s Champion) 曾用名：RockyMaivia WWE艺名：巨石强森（THE ROCK） 职业：美国职业摔角手； 好莱坞电影明星 现状：1.接拍电影 。 ⒉回归WWE ， 经过一年的冗长剧情之后在WrestleMania28上打败John Cena ， 然后在接下来的RawSuperShow上承诺会带着另一个WWE冠军腰带走出WWE 。
强森卧推多少力量 巨石强森就是这么屌The Rock（洛克）在WWE时期一共夺得过2次WCW冠军、7次WWF/E冠军、2次WWF洲际冠军、5次WWF双打冠军~

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