芫荽也就是香菜， 这是一种很不错的调味料， 现在我们就一起来了解一下芫荽的功效有哪些吧?很多人在吃饭的时候都喜欢用芫荽来做配料 。
【【功效】芫荽的功效有哪些】
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芫荽的功效有哪些1.芫荽是很不错的一种配料芫荽是一种叶小而且很嫩的一种香料性的蔬菜， 芫荽的茎纤细， 芫荽的味道有一种郁香， 芫荽是做汤和很多食品的时候很好的配料 。 2.芫荽的营养价值
1）芫荽含有大量的维生素c和胡萝卜素， 同时还含有大量的维生素b1、b2等物质， 同时芫荽还含有丰富的矿物质， 如钙、铁、磷、镁等物质 。 2）芫荽还含有大量的苹果酸钾 。 芫荽的维生素c的含量可是比一般的蔬菜高出很多的， 一天人们只要吃上七到十克的芫荽就可以满足人们对维生素C的需求了 。
3）芫荽所含的胡萝卜素也是很高的， 芫荽的含量要西红柿、菜豆、黄瓜等一些蔬菜都高出10倍以上 。
3.芫荽的药用功效
中医认为芫荽是一中性味辛， 性温的一种蔬菜， 芫荽可能和来治疗感冒， 对于小儿麻疹或风疹透发不畅有好处， 地于饮食积滞和消化不良等症状也是有好处的， 也有很好的解毒作用 。
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