凉拌绿白双脆，夏季营养食谱
“脆嫩美味 ， 减脂必备 。 ”食材明细
【凉拌绿白双脆，夏季营养食谱】主料
豆芽儿100gg
莴笋300g
辅料
辣椒油2勺
调料
生抽1勺
醋1勺
盐适量
酸辣口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度凉拌绿白双脆的做法步骤
1莴笋去掉皮 ， 切成丝 。
2豆芽儿洗净以后放入锅中煮熟捞出 。
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