承山按摩多久可以除湿，承山按摩的正确姿势( 三 )
曲池穴——位于手肘关节位置 ， 与大肠经相连接 ， 身体中的大部分的湿气都是聚集于大肠经 ， 通过按压曲池穴可以帮助去除身体的湿气 ， 将体内的寒气逼出 。
承山穴——承山穴位于小腿背面 ， 经常按摩承山穴能舒畅同一条经络上的经气 ， 帮助散寒祛湿 。 在日常生活中可以自己多用手去按压承山穴 ， 对于去除体内的湿气有很好的作用 。
阴陵泉穴——阴陵泉穴位于小腿内侧 ， 长期坚持按摩该穴有利于疏通下肢经络 ， 具有膝关节的局部治疗作用 ， 对于长期患有风湿等疾病的患者是不错的选择 。
巨阙穴——位于腹部中部 ， 左右肋骨相交之处 ， 再向下二指宽的位置 ， 巨阙名意指胸腹上部的湿热水气在此聚集 ， 因此巨阙穴对于治疗口腔溃疡有很好的效果 。
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