美黑能维持多久，美黑多久可以看到效果( 二 )
强壮肌肉：促进维他命D3生成和钙的合成 ， 增强反射及运动神经 ， 强壮肌肉和筋骨 。
强健骨骼：促进维他命D3生成和钙的吸收 ， 强化骨骼和牙齿 ， 避免骨质疏松 。
增强体质：紫外线（B波）可提升身体免疫力 ， 增强身体抵抗力 。
减肥瘦身：可促进细胞代谢 ， 燃烧多余的脂肪和热量 。
逆龄美颜：促进皮肤血液循环和细胞代谢 ， 使肌肤变得光滑有弹性 。
缓解疲劳：可促进排汗 ， 消除细胞中的疲劳物质——乳酸 ， 缓解疲劳和压力 。
心情愉悦：促进血清素分泌 ， 让人心情愉悦 ， 提高思考力 。
所以美黑对身体有害吗 ， 一般的情况下是没有害的 ， 只需要你控制频率 ， 不要长期暴晒就好 。
美黑机美黑2步走
室内身体美黑分两步 ， 一为上色期：皮肤从白到深的过程 。 为了保证上色效果 ， 前期晒灯的时间一般为10-15分钟 ， 每隔1-2天晒一次 ， 使黑色素在皮肤上沉淀下来 。 随后进入维护期 ， 即为维持皮肤的颜色 。 为了避免新陈代谢而使皮肤变浅 ， 每隔1-2周晒一次即可 。
知识拓展
晒黑的原因 ， 主要是紫外线中的UVA和UVB在起作用 。
UVA是波长较长的一种射线光 ， 透能力强的本领 ， 可以穿透皮肤表层 ， 深入真皮以下组织 ， 也因此UVA照晒可以皮肤深层形成黑色素并且持久 。
UVB射线是强度较大的射线光 ， 能够快速的让皮下组织黑色素生成 ， 但通过UVB射线形成黑色素持久性差 ， 并且容易晒伤 。
美利康日光浴机（晒黑机）中的光线是通过专业技术有效的融合了最佳比例的UVA和UVB ， 在有效的美黑同时也保证了皮肤不会轻易晒伤 。
人工美黑日光浴要注意什么？一般多久做一次 ， 做一次能做多久？如果室内美黑的话 ， 一般2小时后可以洗澡 ， 一般24小时后可以看到最好的效果 。 选择专业的晒房很重要 。 北京可以到世贸天阶北侧的SOHO尚都北塔三层麦肤堂体验德国的专业机器 。
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