做事时能够得到支持和鼓励
“当我受伤时能够得到安慰，当我做事时能够得到支持，这就是我的安全感所在” 。
对于心思细腻的人来说，安全感是一个经常挂在嘴边的话题 。 可是对于情感没有那么细腻的人来说，对于安全感是存在误解的 。 他们觉得整天把安全感挂在嘴边的人，内心是矫情的 。 事实上每个人都需要足够的安全感，才能够更好地参与到生活、工作中去 。 拥有足够安全感的人，当他受伤时能够安慰、照顾好自己的情绪；当他做事时能够给予自己最大的鼓励和支持 。 对于安全感，我们更多地停留在感觉层面 。 安全感的意义是什么，安全感缺失是什么，又该如何建立起安全感呢？
安全感的意义
受伤时有人能够安慰自己
当我们受伤的时候，如果有个人能够及时地安慰我们，而不是指责我们，那么我们的内心就会体验为一种安全的、治愈的感觉 。 追溯到个体童年时期，如果自己受伤时或者遇到麻烦的时候，总是能够及时地得到父母的安慰和帮助，那么我们内心就会有一种被认同感、一种自我的价值感 。 当我们长大后哪怕父母不在身边，我们内心也是充满安全的，因为当自己受伤时一定会有一个人无条件地安慰自己 。 安全感强的人，在其他人的人际关系中表现得更加成熟和稳定 。
做事时能够得到支持和鼓励
【做事时能够得到支持和鼓励】有时候我们去做一件事，总是担心自己做不到、或者做得不够好 。 我们就特别需要有个人在身边，鼓励我们、支持我们，哪怕并没有给予实际的帮助 。 一个人原本有能力做到的事情，如果得不到他人的鼓励和支持，内心就会因为缺乏安全感而频频失误 。 内心充满安全感的人，拥有一种无形的内在力量，这就是因为安全感所带来的勇气和魄力 。 在潜意识层面，我们知道自己并不是孤身一人，即便是失败也会有人来安慰我们的 。 一些人在成功的时刻总会提及很多人，这些人就是站在背后默默支持他们的人，这些人给他们带来了安全感 。
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