夏天刮痧多久可以洗澡，夏天拔罐后多久可以洗澡
刮痧后多久能洗澡出痧是指刮痧后皮肤表面出现的红、紫、黑斑的现象 ， 也就是常说的“痧痕” 。 用现代医学的说法解释为因为刮蹭导致的毛细血管破裂 ， 皮下出血 。 感觉用现代医学的解释刮痧有点像骗人的意思 ， 其实不然 ， 有活化瘀通络理气为主 ， 排除邪气 ， 去除湿气可以说很微弱表面 ， 这个“痧”主要是排除了体内离经之血 ， 即淤血 ， 颜色深红色沉则淤热重 ， 青紫色暗则寒淤重 ， 色淡则虚 ， 而不是湿气 ， 湿气呈现主要不是靠痧来看的 ，
单位一个护士 ， 身体比较胖 。 被某养生馆忽悠去刮痧拔罐 。 后背刮的一条条青紫 ， 然后自己觉得后背疼痛不已 。 恢复了十来天才缓过来 。 关键不听劝 ， 又去拔罐 ， 拔出来一片水泡 ， 然后人家忽悠她是拔出来的湿气 。 我回答一下 ， 我浙江人 。 小时候我们那边整个县 ， 现在是县级市了 。 每个乡镇都懂一个治疗中暑的办法：就是刮痧 ， 或者抓痧 。 一种就是用碗刮 ， 心中就是人工用两根手指夹脖子 ， 背上的肉 ， 一个位置夹几次 ， 就出痧了 。
我中西医道听途说过 ， 中医刮痧 ， 出湿 ， 西医角度是那里堵了 ， 要把堵的弄破 ， 但是破后的毛细血会生上新的短期舒服了 ， 长期下去那的会悬 ， 特别是身体差的对瘀血吸收不好的那就会出大问题 。 作为专业的医务工作者 ， 个人理解有2层意思：1.你个人确实有湿气 ， 这样的话刮痧会很容易出痧 ， 而且刮痧后会感觉很舒服 ， 后背有一种散热的感觉很明显 ， 说明你很适合刮痧疗法 ， 也就是说打到了对症治疗 。
湿气重的表现有：头昏嗜睡 ， 身体困重 ， 口中比较黏腻 ， 不容易口渴 ， 胃口不好 ， 恶心 ， 关节、肌肉容易酸痛 ， 大便比较稀或不成形 ， 小便混浊 ， 或皮肤出现湿疹、瘙痒等症状 。
刮痧之后多久可以洗澡刮痧后多久可以洗澡
刮痧疗法简便易行,副作用小,自己在家就可以完成方便省事,疗效也比较明显,尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时,更能发挥它独到的优势,是很多人选择的保健与治疗的重要方法之一,那么刮痧后多久可以洗澡呢?
1、因为刮痧会使皮肤局部汗孔开泄,马上洗澡会使身体遭遇风寒之邪,邪风便可通过开泄的毛孔直接入里 。 所以,刮痧后,须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴 。 痧印根据每个人体质不同,褪去时间长短不同 。
2、一般来说,这种恢复时间应根据痧象程度在刮痧后1到6小时洗浴 。 比如是轻度痧象则可1小时后洗澡,中度痧象需等待3小时左右去洗澡,而重度痧象则需等待6小时后才能洗澡 。
3、刮痧后要喝一杯热水,刮痧过程使汗孔开放,邪气外排会消耗部分体内津液,喝热水可以加快代谢产物排出 。 而且,刮痧后一定要注意保暖,切勿受风 。
夏天刮痧的原则
作为要使用的治疗手段,我们首先要多了解有关刮痧的信息 。 刮痧,就是利用刮痧器具,刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除病邪、疏通经络、舒筋理气、活血化瘀、消肿止痛的作用 。 现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效 。
夏季刮痧时,应避免空调和风扇直吹刮拭部位,而刮出痧后30分钟内忌洗凉水澡 。 前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮拭 。 再次刮痧时间需间隔3~6天,以皮肤上痧斑为准 。 刮出痧后最好饮一杯温开水(以淡糖或盐水为佳),并休息15~20分钟 。 刮痧之前,为了防止划破皮肤,还应在皮肤表面涂一层润滑剂 。
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