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失恋抑郁症多久能好，失恋引起的抑郁症要怎么自愈

小知识


失恋后很容易的抑郁症吗？如果您因为失恋导致了抑郁症 ， 那么建议您在平时就需要多至室外进行活动 ， 并且多与他人进行交流 ， 避免经常一个人独处 。 可以多听一些轻快的音乐 ， 也可以遵医嘱使用一些抗抑郁的药物进行治疗 。
失恋的抑郁症复合了会好吗抑郁症是一个非常严重的问题 ， 除了心理问题 ， 还有激素分泌及身体具体的生理基础 。 即使两个人复合了 ， 抑郁症也不一定会完全消失 。
失恋后好像得了抑郁症每天都很痛苦自责怎么办？我曾经跟你一样挽回失去的感情 。 想尽办法试图感动对方 ， 换来却是冷漠的眼神 。
给两个建议1.适度给空间 ， 追着不放 。 只会增添压力 ， 然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方 ， 就出卖自己 。 我把自己的成功挽回经历写成一篇文章 ， 叫：王吪蒙感情复合辛酸史 。 你可以百度搜索看一下 。 参考再做挽回帮助会很大！
可能有人会说 ， 爱情是男女两人共同参与的事 ， 假如其中一方不再爱了 ， 这段感情还有什么挽回的必
要呢？其实并非如此 。 爱情的破裂 ， 很多情况下并非一方不再爱了 ， 只是心中的一个不利于感情发展的念
头 ， 时常的萦绕于心头 ， 久而久之则走向了分手 。
挽回爱情技巧全攻略中 ， 对于爱情的挽回 ， 更强调的是置之死地而后生————
攻略一：不要死缠烂打
跟对方分手后 ， 不要主动去联系她 ， 更不要一直粘着对方 。 我知道你还很爱她 ， 但是目前来看她对你
的情感并不多 。 跟她保持一定的距离 ， 换一种方式去接触 ， 比如用朋友的身份联系 。
错误2：冷冻 ， 这个词 ， 有人认为就是不理对方 ， 有的还直接认为是一星期、两星期不去理 ， 恋人就会主动回到你身边 。 所以想要挽回爱情 ， 冷冻不是不理不睬她 。 而是以另外个身份与ta相处 ， 应该以朋友身份降级去和ta交流 ， 不要增加压力 。 增加压力 ， 只会是越推越远 。
错误3：道歉认错：认错也是需要方法的 ， 比如你晚上去和人唱歌 ， 还有很多女性 。 当她质问你时候 ， 你要做出聪明的回答 。 第一种错误的回答：亲爱的 ， 我错了 。 我以后再也不和其他女生唱歌玩了 。 正确回答应该是：亲爱的 ， 我这么努力工作应酬都是为了你呀 ， 为了让你过上更好的生活 。 怎么样 ， 一件事情 ， 两个回答道歉得到效果完全不一样 ， 所以认错也要技巧的 。

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