新生儿多久练抬头，新生儿拍嗝总是挺直脖子
宝宝抬头一次练多久宝宝出生后几天内就可以俯卧，但1个月内的宝宝俯卧还不能自己主动抬起头，只能本能地挣扎，使面部转向一侧，到两个月时能稍稍抬起头和前胸部，3个月时头能抬得很稳
当然，也有少数宝宝由于体质和发育的原因，还不能实现真正意义上的抬头 。 通常宝宝抬头的动作会从最初抬起头与床面成45度开始到3个月时能稳定地抬起90度.
婴儿什么时候可以练习抬头，怎样正确的练习呢？宝宝在刚出生的时候，本领是比较少的，只能够通过锻炼以及宝宝正常的发育，才能够慢慢的学会抬头或者是爬行走路等等这些内容，不管是哪一种都需要一步一步的练习 。 那么宝宝多久练习抬头？
一般的宝宝在三个月的时候就可以练习抬头，但是每次练的时间不要太长，大概10分钟，或者是5分钟就可以了 。 有一些宝宝发育比较慢，或者是早产儿，要适当的推迟抬头练习的时间，总之练习抬头的时间不宜过早 。
在练习抬头的时候，首先要让宝宝学会翻身，再翻身以后宝宝才可以抬头，如果宝宝抬头的时间比较长的话，宝宝就会感觉特别的劳累，甚至会趴在床上休息一下，其实宝宝是非常聪明的，如果宝宝喜欢抬头的话，会一直得抬着头，说明宝宝也是比较健康的 。
在练习抬头的时候，还可以让宝宝趴在大人的身体上练习，但是在练习的时候一定要用双手扶住宝宝的后背以及屁股，这样宝宝就能够直立起来了，在直立的时候，如果宝宝费劲了，可以让宝宝趴在肩膀上，慢慢的就可以使宝宝可以自己抬起头来 。
宝宝多久可以练抬头宝宝出生后，需要逐渐的发育，长大成人，对于爸爸妈妈来说，陪着宝宝长大，见证宝宝每个正常的瞬间，也是最幸福的事情 。
关于宝宝的生长发育，老人们常说“三翻六坐七滚八爬”这样一句口诀，这是有一定科学根据的，可是在三个月之前，宝宝最先学会的技能便是“抬头” 。
生活中，经常看到这样的情景：宝宝刚满月，心急的家长让宝宝趴在床上，在宝宝前方拿东西逗宝宝，让宝宝抬头，殊不知这是很危险的 。
那到底什么时候开始训练宝宝抬头呢？接下来，我们就来了解了解关于宝宝抬头的秘密 。
抬头规律：宝宝大多抬头算正常？如同小树长大，宝宝的发育是个自然的过程，“抬头”亦是如此，只有当颈椎、韧带和肌肉发育到一定程度时，宝宝才会“抬头” 。
但也不能过早的训练宝宝抬头，容易造成宝宝肌肉和韧带的损伤，反而不利于宝宝的健康 。 一般情况下来讲，宝宝“抬头”能力的发育有这样的规律：
? 1.5-2个月：有抬头意识，会抬头看东西 。
这个阶段的宝宝宝宝会有意识的抬头，大部分宝宝能做到在俯卧时抬头看东西 。
? 3个月：大部分宝宝俯卧时可以抬头45度 。
到这个月龄，宝宝颈椎生理弯曲逐渐形成，你会发现宝宝可以用手肘接触床面，起到支撑的作用，用来保持身体的平衡 。 头也可以很好的抬起，与床面形成很大角度，而且保持的时间较长，还可以左右转头 。
这个时候，家长如果拿玩具逗宝宝，宝宝就会转头看向你，有了互动，非常可爱呢 。
? 4个月：大部分宝宝俯卧时抬头90度 。
到了这个月龄，宝宝的头部基本可以长时间抬起了，与床面的角度也可以固定在90度 。 如果之前宝宝的头部还有些晃晃悠悠，那么到四个月的时候，就可以非常稳定了 。
异常情况：宝宝抬头“过早”或过晚，都可能是异常信号前面介绍了宝宝抬头的规律，正常情况下“宝宝抬头能力”的发育，那也有些宝宝不属于这些情况，出现抬头过早或抬头过晚 。
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