艾灸完多久可以洗澡，艾灸一天中最佳时间( 二 )
艾灸后身体的毛孔处于一个打开状态 ， 急于洗澡寒气就会顺着毛孔进入体内 ， 不但艾灸无效果反而还会加大身体的寒气 ， 适得起反 。
艾灸过后不要马上洗澡还要在两个小时内施灸部位不要被风吹到 ， （比如：空调 ， 风扇 ， 凉风）
两小时内不要吃寒凉食物.
两小时内不要喝冷饮.
切记一定要把没有燃烧完的艾条熄灭 ， 可以用一个茶叶盒或一个玻璃杯让火隔离空气 。 简单的用水熄灭但里边的艾绒还在燃烧 ， 真正的好艾绒就像好的棉花一样 。
洗完澡可以马上艾灸 ， 如果是用凉水洗澡要等到体温恢复到正常后在开始做艾灸 。
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