冰冻母乳可以保存多久,母乳冷冻可保存多久( 二 )
关于母乳储存容器的选择 , 国际母乳会的建议是:
储存母乳的最佳方式:瓶子
有密封瓶盖的玻璃瓶或硬壳塑胶瓶 。
储存母乳的塑胶瓶不应含有不安全的化学物质“双酚A”(BPA) 。
这些容器一定要清洗干净 , 并在使用前自然风干或可以用洗碗机烘干 。
别将瓶子装满 , 留一英寸高的空间以便母乳冷冻后有膨胀的地方 。
使用专门为储存母乳而设计的冷冻室集乳袋 。
每个容器内只装2至4盎司(约 60 至120 ml)的母乳 , 即大约宝宝一顿的量以避免浪费 。 不论您使用哪一种集乳袋 , 都要在封袋前将空气挤出 , 同时留有约一英寸高的空间让母乳冷冻后膨胀 。
不建议使用一次性瓶子或塑料袋 。 因为使用这些会增加污染的风险 。 袋子并不耐用 , 容易泄漏 , 而且某些类型的塑料袋可能会破坏母乳中营养成分 。虽然国际母乳会建议优先选择储奶瓶 , 但目前也有很多人建议优先选择储奶袋 , 他们认为储奶瓶里面残存的空气容易使母乳变质 , 而储奶袋基本上处于真空的状态 , 更有利于母乳的储存 。
其实 , 妈妈们也不用纠结 , 储存母乳的容器不管是用储奶瓶还是用储奶袋都是可以的 。 储奶袋为一次性用品 , 不可多次使用;储奶瓶在洗净消毒后可多次使用 。 妈妈们根据自己的需求 , 选择正规渠道购买的合格产品即可 。
冷冻母乳解冻
冷冻母乳解冻有两种方法 , 一种是将母乳放在冷藏室过夜解冻 , 另一种是将母乳放在流动的冷水里解冻 , 然后逐渐增加水温加热母乳至合适的喂养温度 。
冷藏母乳加热
其实 , 健康的足月婴儿喝凉的、室温、温热的奶都是可以的 , 不过因为中国人的饮食习惯 , 绝大多数父母还是更倾向于把母乳温一下 , 这样给宝宝喝更安心一些 。
温奶方法可以采用隔水加热法:将储奶瓶或储奶袋放入一个容器中 , 用温水隔水温奶几分钟 , 使其达到适宜的温度 , 比如37°C左右 。
【冰冻母乳可以保存多久,母乳冷冻可保存多久】也可以将储存母乳的容器放在流动的温水下加热 , 加热时可以稍微轻摇瓶子 , 使受热均匀 。
或者使用温奶器(暖奶器)来加热 , 加热的时候注意不要让温度太高 , 一般40°C左右 。
母乳保存注意事项
1、一天(24小时内)中多次挤出的母乳 , 可以储存在同一个容器里 , 以便收集到所希望的量 , 但需要注意的是 , 新挤出来的母乳要先放在冰箱冷藏室 , 先行冷却至少1小时后 , 才倒入同一天内先挤出来且已经冷藏的母乳中 。
2、当母乳储存后 , 可能会分解成乳汁层和奶油层 。 这是正常现象 。 喂给宝宝前 , 先轻轻摇匀使奶油层重新分布 。
3、千万不要直接加热母乳 , 比如使用微波炉或火炉加热母乳 , 这样不仅会破坏母乳中的免疫球蛋白成分 , 还有可能因为加热时受热不均匀 , 导致容器内有些地方温度太高 , 从而烫伤宝宝 。
4、解冻时 , 母乳在冷藏室里不要超过24小时;解冻的母乳不宜再次冷冻 , 这会导致母乳中的成分和抗菌活力被破坏或者流失 。
5、有时候解冻的母乳可能闻起来或尝起来有肥皂味 , 这是由于母乳里脂肪的分解 。 这样的母乳依然是安全的 , 只要宝宝不排斥 , 就可以喝 。
6、不要将母乳长时间放在温奶器上 , 因为温奶器的温度较高 , 母乳长时间放在上面容易变质 。
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