醋泡姜多久可以吃，吃醋泡姜多长时间有效果( 二 )
一、首先将生姜切片 。
二、把切好的姜片放到一个罐子里， 倒入陈醋 。
三、醋倒满， 需要没过生姜 。
四、取一小块保鲜膜， 折叠成一小块 。
五、用叠好的保鲜膜包裹住罐口 。
六、盖上盖子， 密封结实， 放到冰箱的冷藏室里储存， 一周以后即可食用 。
参考资料来源：
醋泡姜泡多长时间能吃一个月左右,但想更入味一些,那就泡多一个星期,试试用来做寿司,会很好吃哦
醋泡姜， 几天可以吃？只要没变质都可以吃 。
醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发， 防止慢性病， 提升人体阳气的功效
醋泡姜的养生原理：
吃姜时加醋是很好的养生方法 。 因为酸味儿收敛， 能把姜宣发的力量收敛进去， 姜性由此变得平和 。 另外， 醋直接走肝经， 肝遇酸会收敛， 这时姜的升发功能入到肝里， 收中有发， 能提升肝阳之气 。 我们平时说的男性阳气不足， 其实都属于肝阳不足 。 这时， 如果直接补肝阳， 就会上火， 而醋泡姜片， 则既升阳气， 又疏发肝气 。 且能避免把阳气过多耗散在脾胃上 。
哪些人不宜吃醋泡姜：
醋泡姜是由醋和姜制成， 因此不能吃姜的人也不能吃醋泡姜 。
- 患有肺热燥咳， 胃热呕吐、口臭， 痔疮出血， 痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜 。
- 阴虚、燥热体质：手脚心发热， 手心有汗爱喝水， 经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好等吃姜会加重症状 。
- 脱发属热性疾病， 姜应少吃， 和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的 。
- 【醋泡姜多久可以吃，吃醋泡姜多长时间有效果】肝炎病人忌吃姜， 容易引起肝火旺 。
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