多久洗一次头，多久洗一次头最合适
头发要多久洗一次， 需要天天洗头发吗？头发几天洗一次最好？教你科学洗头
我们要清楚洗头的真实目的 。 头发长期暴露在空气中， 或多或少都会沾染灰尘、杂物等， 尤其天热的时候头皮还会分泌大量的油脂和汗渍， 因此头发会变得油腻不顺， 所以这个时候就要及时的清洗头发， 否则头发就会乱糟糟， 并且还会产生特殊的异味， 影响个人形象 。
那么， 头发究竟几天洗一次才科学？其实多久洗一次头发并没有明确或严格的规定， 通常要根据具体情况具体分析 。
情况一：油性发质往往会有过度出油的问题， 因此头发常常都是油腻或打结的状态， 如果不及时清洗就会堵塞毛孔并影响头发的生长， 所以油性发质的朋友可以一天洗一次头 。
情况二：干性发质即头皮油脂分泌比较少， 通常伴有头皮干涩， 毛发干燥的情况， 而且头痒头屑的情况比较严重， 一般不推荐每天洗头， 因为这样会促进油脂的流失， 最好两到三天洗一次， 同时要搭配护发素 。
情况三：中性发质的出油量不大， 往往比较少头发干燥和发痒的问题， 一般可以根据心情决定洗头的次数， 不过洗发间隔最好不要超过三天 。
好好洗头， 千万别掉进洗头的误区了
误区一：忌洗头前不梳头
很多人洗头前没有梳头的习惯， 其实先将头发梳顺可以避免打结的问题， 同时还能将隐藏在头皮上的污渍“揪”出来， 可以将头发清洗的更干净 。
误区二：忌直接抹洗发水
洗发水呈碱性， 直接抹在头皮上就会刺激头皮细胞， 长期如此便会引发炎症或脱发问题， 最好将洗发水挤在手上， 揉搓起泡以后再涂抹到发丝上 。
误区三：忌水温过高
很多人觉得洗头时的水温高点比较舒服， 而且能够更好的清除油污， 但是水温过高极易损伤头皮细胞以及毛鳞片， 甚至会刺激皮脂腺分泌油脂， 加重头发出油的问题， 建议选择与体温相近的水温 。
误区四：忌头皮接触护发素
不少人会将护发素涂满整个头皮与头发上， 甚至用热毛巾包裹， 让护发素长时间停留在头发上， 其实这是错误的做法 。 一般护发素不宜直接接触头皮， 稍微涂抹在秀发部位并停留五分钟左右即可， 头皮长时间接触护发素会有发炎的问题 。
误区五：忌洗好不及时吹干
洗完头发最好及时吹干头发， 这样可以避免头发吸附灰尘， 应该先从发根吹起， 同时要注意电吹风的温度和距离 。
多久洗一次头比较好啊？基本上是一天一次 。 天气冷的话两天到三天一次， 主要是看头发脏不脏， 头发太脏了就要一天一次 。 每次洗澡的时候都要洗一次头发 。 我是在深圳这边， 天气比较热了一点不洗的话会睡不着， 睡不好 。 如果现在在北方比较寒冷的地区， 可以一个礼拜洗两次 。 主要还是看地段来的吧， 看个人的需求吧， 有的地方方便的话就可以写的勤快一点， 如果说不方便的话就可以一个礼拜洗1到2次就可以了 。
大家多久洗一次头不一定， 经常洗头的话， 就会洗掉皮脂腺分泌的油脂， 那么头发就少了一成相当于保护膜的东西， 可能脏的就越快了， 但是经常不洗头也不好， 头发上会残留许多的灰尘等物， 整个人给人的感觉有比较邋遢， 那这不是矛盾了吗？又不能经常洗头， 也不能不洗头， 那到底多久洗一次头最好呢， 这个还得从不同的发质情况来说 。 像干性发质的话：干性发质， 也就是头发分泌的油脂过于少了， 头发就很容易干燥干枯、打结发黄， 干性头发就不适合经常洗头发了， 不然干燥就可能会加重， 这一类人可以两三天左右洗一次头发就好了， 头发不会一直处于脱水的状态， 也不太容易出油了 。
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