去口臭的药哪个牌子好，金方清新片去口臭怎么样( 二 )
当然除了上面这两方面病理原因外 ， 我们日常如果没有勤刷牙 ， 或者吃了大蒜一类刺激食物 ， 也会出现口臭的情况 。 所以我们还需要勤刷牙、漱口 ， 另外也可以常备口香糖 ， 让自己拥有清新的口气 。
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有口臭的人饮食宜清淡 ， 减少辛辣、蒜等有刺激性的食物 。 吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭 。 每天清晨空腹喝一杯温盐开水 ， 可调节胃肠功能 ， 有利于消除口臭如因刷牙不彻底 ， 齿缝中残留物发臭 ， 用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区 。 注意口腔卫生 ， 睡前刷牙 ， 饭后漱口 ， 养成良好的口腔卫生习惯 。 戒烟 。
平时多喝一些清新的茶饮 ， 像是祁昕茶 ， 使气血生化有源 ， 达到浊气下行 ， 清气上升 ， 从根源上解决口气问题 。
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