葡萄籽和虾青素哪个好，虾青素是个骗局
葡萄籽花青素和虾青素哪个对皮肤好？葡萄籽没吃过，虾青素一直在吃，不是我乱讲话，虾青素确实很管用的，今年夏天我在外面晒了好久都没长斑 。
虾青素和葡萄籽花青素哪个对皮肤好? 都是抗氧化抗衰老的保健品，效果都，是比较好的，女性的话一般服用葡萄籽胶囊
30岁以上女性吃虾青素好还是吃葡萄籽好？与虾青素相比，葡萄籽有诸多缺点：从抗氧化能力角度考虑虾青素是目前最强的抗氧化剂，葡萄籽的抗氧化能力要差一些；与虾青素相比葡萄籽的助氧化能力却很强，这也是它的缺点，所谓助氧化能力可以简单的理解为一个人一边灭火一边点火，所以衡量抗氧化剂的优劣不光要看它的抗氧化能力也要考虑它的助氧化能力，虾青素具有很高的抗氧化能力同时其助氧化能力却极低，从这个角度来看虾青素毫无疑问要更胜一筹；还有一点很重要，葡萄籽花青素是一种水溶性抗氧化剂，具有抗凝血作用，对女性经期会有影响，而服用虾青素是脂溶性的，则没有这方面的担忧 。 选择虾青素唯一需要担心的是它的原料的纯净度，应尽量选择以淡水封闭式培育法培育的雨生红球藻为原料的虾青素，如astaking虾青素，这类虾青素纯净度很高，更适合长期服用 。 要想皮肤好，请坚持抗氧化 。
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