草鱼和鲤鱼哪个贵,草鱼和鲤鱼谁的力气大( 二 )


吃鲫鱼的功效与作用有哪些?
在吃鲤鱼的时候我们还要注意,由于鲤鱼所含蛋白质含量极高,并且人体可以很好的吸收,吸收率高达百分十九十 。 鲤鱼能够健脾养胃,利水消肿,止咳平喘 。 患有脾胃虚弱、食欲不振、身体乏力、脾虚水肿等症状的人宜多吃鲤鱼,鲤鱼还可以降低人体的胆固醇,预防动脉硬化和冠心病,所以我们吃鲤鱼也是很健康的 。 但是吃鲤鱼的时候我们要小心,禁忌会更多,如果患有红斑狼疮、荨麻疹、小儿腮腺炎、恶性肿瘤、皮肤湿疹等病症的患者应忌食鲤鱼 。 另外,若鲤鱼脊上两筋有黑血,则该鲤鱼不应再食用 。 还要注意的是,在服用中药时不能吃鲤鱼;鲤鱼不宜与赤小豆、麦冬、紫苏、龙骨、等一起食用,这是我们要清楚的 。

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