失眠艾灸哪里效果最好，8种人千万不能艾灸( 二 )
如果容易生气、不思饮食、腹胀、消化不良，加灸脾俞穴、三阴交
调理慢性病需要坚持，另外也有一些体质问题带来的失眠，只要坚持把体质调理到健康的状态失眠自然就会不知不觉地溜走了 。
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