女性艾灸的注意事项有哪些?这些情况的女性不适合艾灸!
艾灸是中医中一种养生保健的方法,可有温阳、散寒、止痛、行气活血等好处,但是这些都是建立在合理的正确的艾灸操作下的结果,如果不正确的艾灸则会带来一些不好的影响,特别是女性生理期最好不要进行艾灸 。 那么除此以外女性艾灸的注意事项有哪些呢?
——女性艾灸的注意事项
1、生理期不宜艾灸
正确的艾灸是可以调理女性月经不调等问题的,可以改善痛经、月经延后、瘀堵等症状,但是都是不可以在生理期进行的,尤其是经量比较大的女性绝对不能在经期进行艾灸,不利于身体健康的,一般是建议经前或经后的时间进行 。
2、情绪不稳定时不宜艾灸
女性是比较感性,容易情绪化的,但是处于艾灸期间的话最好要避免大悲大喜大怒,因为不稳定的情绪是会使得艾灸的效果大打折扣的,甚至不利于身体本来的健康 。
3、怀孕期间艾灸需谨慎
一般来说是不建议怀孕期间进行艾灸的,特别是早期的孕妇,进行艾灸可能会出现流产的情况,其次艾灸时产生的艾烟实际上并不是完全无害五毒,所以孕妇吸入后,对胎儿也会造成影响,不利于健康 。
4、备孕期间
在备孕期间的女性刚灸后就不适合马上同房,是因为这时的子宫和输卵管的环境还比较热,是不利于精子存活的 。
此外,女性艾灸时还应注意不要空腹或者过饱,艾灸结束后不要立马洗澡,也不要进食生冷寒凉的食物和饮料,可以适当补充一些温水,艾灸火力不要太大,避免灸伤皮肤 。
【女性艾灸的注意事项有哪些?这些情况的女性不适合艾灸!】以上便是本文搜集整理的关于女性艾灸的注意事项,喜欢艾灸的朋友一定要了解这些注意事项,不然的话艾灸不仅没有起到保健身体的作用,还会引起一些不比较的负面症状哦 。
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