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哪些人不能吃铁皮枫斗，三种人坚决不能吃铁皮石斛( 二 )

小知识


三、青少年禁食铁皮石斛主要是适用于身体比较虚弱并且长期得病的人使用 ， 特别是对于一些老年人群是非常好的 。 但是如果给青少年食用的话 ， 可能会让青少年的身体出现异样 。 因为青少年正是长身体的好时候 ， 身体的各项机能和指标都非常的健康 ， 如果乱用药的话 ， 可能会打破这种平衡 ， 反而会对青少年的身体造成一定的影响 。

铁皮石斛哪些人不能吃？ 阳虚有寒的人不可以吃铁皮石斛 ， 这样会损伤本身的阳气 ， 使病情进一步加重 。
例如 ， 对于脾胃阳虚的患者来讲 ， 不仅起不到补益脾胃的作用 ， 还会进一步损伤其阳气 ， 使脾胃的运化功能再次降低 ， 而脾胃运化不利；
水谷积聚于胃内自然会导致该患者胃部不适甚至胃痛 。 由此可看出 ， 尽管是仙草 ， 但也不应随随便便就服用 。
另外需要注意的是 ， 铁皮石斛的用量不宜过大 ， 每次用量不宜超过15克 ， 因为它虽然滋阴生津 ， 但有滋腻的特性 ， 量大时会碍胃 ， 影响消化功能 。
扩展资料：
铁皮石斛的食用方法有以下三种：
1、鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆 ， 洗净后直接放入口中咀嚼 。 可以滋阴、健胃开脾 。
2、泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净 ， 用沸水冲泡即可饮用 ， 可缓解口干鼻干眼干 ， 也可配百合麦冬等泡水喝 ， 生津止渴 ， 对肺胃津伤效果好 。
3、榨汁：取新鲜铁皮石斛 ， 剥去表皮 ， 切成小段 ， 放入榨汁机中榨汁即可饮用 ， 铁皮石斛汁有股青草的味道 ， 可加入蜂蜜或冰糖调服 。
参考资料来源：

铁皮石斛哪些人不适合吃？ 阳虚有寒的人不可以吃铁皮石斛 ， 这样会损伤本身的阳气 ， 使病情进一步加重 。
例如 ， 对于脾胃阳虚的患者来讲 ， 不仅起不到补益脾胃的作用 ， 还会进一步损伤其阳气 ， 使脾胃的运化功能再次降低 ， 而脾胃运化不利；
水谷积聚于胃内自然会导致该患者胃部不适甚至胃痛 。 由此可看出 ， 尽管是仙草 ， 但也不应随随便便就服用 。
另外需要注意的是 ， 铁皮石斛的用量不宜过大 ， 每次用量不宜超过15克 ， 因为它虽然滋阴生津 ， 但有滋腻的特性 ， 量大时会碍胃 ， 影响消化功能 。

扩展资料

如果把铁皮石斛的原植物当成一种保健品来使用 ， 就必须按照保健食品的要求 ， 来看看它的安全性 。
有学者研究认为 ， 大棚种植铁皮石斛的重金属含量符合行业标准 。 近年来 ， 也有个别产地培植的铁皮石斛发现重金属镉含量超标 ， 但其他重金属例如铅、铜和汞都在正常范围内 。 总体来看 ， 铁皮石斛的重金属含量控制较好 。
但还有一个问题是农药残留 。 由于许多铁皮石斛为人工培植 ， 施肥和预防病虫害需要使用农药 。 目前还没有关于铁皮石斛农药残留量的系统研究资料 ， 但有研究显示 ， 已知铁皮石斛能被检测出来的残留农药大约为十余种 ， 包括有机磷农药、拟除虫菊酯类农药等 。
参考资料来源：
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铁皮石斛哪五种人不能吃？ 脾胃虚寒的患者不适合长期服用 。
铁皮石斛除了药用外 ， 还能够调节机体免疫功能 ， 改善疲劳 ， 降血压、降血糖 。 于是 ， 铁皮石斛成为了保健品 ， 令许多人觉得只要想提高免疫功能、改善疲劳就可服用 。

铁皮石斛本身具有“滋阴生津”的中药功效 ， 对于一切阴虚热病（咽干咽痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合征、恶性肿瘤放化疗术后等）都有效果 ， 用鲜品也是为了增强养阴之功 。

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