结石应该注意哪些饮食,两侧有结石饮食要注意什么吗( 四 )
饮食适宜:1、患有本病的患者饮食中宜清淡、调味料应有所节制 , 低蛋白、低脂肪为主 。
2、饮食应多样化 , 富含营养和维生素的食物 , 如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果 , 如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等 。 3、养成多饮水的习惯 , 一般每天应饮水1500-2000毫升为好 , 还可饮果汁、淡茶及其他饮料 , 如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等 。 4、多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱,分化,溶解,排出体外.
5.牛奶只限于饮用脱脂奶 。
6、烹调食物少用煎、炸 , 多采煮、炖、清蒸的方式 。
胃病饮食原则:
1、从生活作息上做起 , 最起码一天三顿要定时定量 , 应定时进餐,避免过饥过饱311
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