冬瓜荷叶茶是生活中特别受欢迎的保健养生茶， 据说它能减肥瘦身也能美容养颜， 而且能预防心血管疾病， 冬瓜荷叶茶确实有出色的保健功效， 但它在饮用时也有诸多禁忌， 下面是对它功效以及禁忌的具体介绍， 大家可以重点了解一下 。
1ab20366c7ce8cfc10ca91674bc4413a冬瓜荷叶茶的功效与作用1、利尿消肿
冬瓜荷叶茶能提高人类肾功能并能利尿消肿， 它还有多种微量元素能加快人体内尿液生成， 并能防止多余水分在人体内滞留， 平时人们出现小便不利和肾炎水肿等不良症状时， 多喝一些冬瓜荷叶茶就能让症状好转 。 荷叶茶还能清热解毒， 预防中暑， 它特别适合人们在夏天饮用 。
2、预防高血压
平时多喝一些冬瓜荷叶茶， 还能预防高血压， 因为冬瓜荷叶茶是一种高钾饮品， 它能加快人体内钠盐代谢， 并能防止人体因钠盐含量过高而出现高血压， 另外荷叶本身就是一种能降血压的中药材， 它与冬瓜搭配在一起制成的冬瓜荷叶茶具有明显降压功效， 特别适合那些患有高血压的人群饮用 。
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3、减肥瘦身
减肥瘦身也是通过荷叶茶的重要功效， 它还有大量纤维素能加快人体肠道蠕动， 并能促进人体内毒素和垃圾排出， 另外它还能去除油腻， 阻止人体对脂肪的吸收， 能加快人体内多余脂肪分解和代谢， 经常冲泡饮用能让体重明显减轻， 而且人们通过喝冬瓜荷叶茶减肥还不会对身体产生不良影响， 也容易出现反弹 。
冬瓜荷叶茶的禁忌冬瓜荷叶茶是一种性质寒凉的饮品， 那些来月经或者经常经期腹痛的女性都禁止喝冬瓜荷叶茶， 然会让痛经症状加重， 另外那些脾胃虚寒和寒性体质的人也禁止喝冬瓜荷叶茶， 不然会让身体内含毒数量增加容易对身体健康产生不良影响 。
【【荷叶】冬瓜荷叶茶的禁忌】
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