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如何快速退烧大人，不吃药快速退烧的方法大人( 三 )

小知识


3、泡脚
不断用热水泡脚 ， 也可适当熬些生姜水泡 ， 知道身体发热 。
4、适当喝点生姜水
将生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝 。 祛除体内寒气 。
5、搽拭
①温水擦拭全身 ， 尤其额头 ， 手臂 ， 脚心 。
②兑水酒精擦拭 。 (没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心 。
擦拭以每隔15为佳 ， 严重者可缩短间隔 。
6、补充维生素C及E
维生素C是天然的抗生素 ， 具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用 。 可适当喝些 。 可以喝营养素类 ， 也可以去药店买 。
维生素E也需要补充 。 高温会加快细胞内的氧化 ， 适当维生素E可保护细胞 。
大人发烧怎么办
1、多吃饭
在感冒发烧的时候 ， 很多人会出现没胃口的情况 。 这个时候一定要多吃饭 ， 给身体提供足够的能量 ， 抵抗力才能恢复 。 个人每次感冒都会特别多吃一些(相对平时) ， 感觉很有帮助 。
2、多运动
如果你感冒了 ， 那么多多运动出出汗是非常有帮助的 ， 运动之后会感觉身体轻松很多 ， 感冒也会减轻很多 。
3、晚上好好休息
晚上的时候是感冒治愈的好时机 ， 以前老人经常让感冒的人用被子捂一下 ， 多发发汗 ， 感冒就会好一点 。
4、测量体温
如果感冒了 ， 一定要先测量一下体温 ， 看看自己的体温是多少 ， 看看自己的感冒严重程度 ， 免得影响治疗 。
5、多和开水
注意保暖 感冒的人经常会感觉冷或热 ， 但是这个时候一定要注意多喝开水 ， 并且要穿的暖些 ， 不要因为热就把衣服脱掉或是穿的很少 ， 以免感冒严重了 。
6、及时吃药
如果你感冒感觉自己身体不能运动 ， 那么建议你还是早点吃药 ， 让药物尽快帮你解决感冒病毒 。
发烧了如何快速退烧？ 发热应予紧急处理 ， 采用冷敷和拭浴的方法 ， 尽快降温 。 可用冷湿毛巾敷额 。 可将75%酒精兑水一倍稀释 ， 用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢 。 可以吃点退烧药 维c银翘片里面好像有柴胡 退烧的 不过要是一天还没退烧就要上医院看病
成人怎么退热快 您好 ， 退烧应该遵循下面的几种方法：
1、冷敷
如果高烧无法耐受 ， 可以采用冷敷帮助降低体温 。 在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾 ， 其他部位应以衣物盖住 。 当冷敷布达到体温时 ， 应换一次 ， 反复直到烧退为止 。 也可将冰块包在布袋里 ， 放在额头上 。
2、姜水泡脚
煲姜水泡脚 ， 边加水边泡 ， 一直到出汗为止 ， 估计要30分钟以上才能出汗 。 这是消除感冒引起的发烧绝佳方法 。
3、喝白开水
发烧时身体严重缺水 ， 多喝白开水能够补充人体水分 ， 加速汗液拍出 ， 能够快速退烧 。
4、耳尖放血
用三棱针（医药用品商店、药店应该都有）消毒后 ， 在耳尖放血4-5滴（需要挤才能出血） ， 十分钟后体温就能下降 。
5、姜擦脚心
用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎” 。 这是退热的最好方法 。
6酒精擦浴
这是最有效的方法 ， 酒精擦浴一定要用稀释后的酒精！在全身擦 。
希望对你有用 ， 望采纳~

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