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舌头白苔厚如何调理，舌苔厚白吃什么调理( 三 )

小知识



（1）苔色：有白苔、黄苔、灰苔、黑苔等 。

①白苔白苔是临床上最常见的 ， 其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的 。 白苔一般属肺 ， 主表证、寒证 ， 但临床上也有里证、热证而见白苔者 。 如薄白而润为风寒；薄白而燥为风热；寒湿之里证可见白而厚腻之苔 。

②黄苔 有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同 。 一般说 ， 黄苔的颜色越深 ， 则热邪越重 。 淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结；黄而干为热伤津；黄而腻则为湿热 。

③灰黑苔 多主热证 ， 亦有寒湿或虚寒证 。 舌苔灰黑而干 ， 为热盛伤津；舌苔灰黑而湿润 ， 多属阳虚寒盛 。 灰黑苔多见于疾病比较严重的阶段 。

（2）厚薄：有薄苔、厚苔、少苔、无苔 。

薄苔多为疾病初起 ， 病邪在表 ， 病情较轻；厚苔多示病邪较盛 ， 并已传里；或有胃肠积滞；或有痰湿 。 苔愈厚表示邪越盛 ， 病情愈重 。 但舌苔的形成 ， 反映了胃气的有无 ， 舌苔虽厚 ， 说明胃气尚存的一面 ， 而少苔常表示机体正气不足 ， 无苔则是胃气大虚 ， 缺乏生发之机 。 舌面上有不规则的舌苔剥脱 ， 剥脱处光滑无苔 ， 称为花剥苔 ， 多属胃的气阴不足 ， 若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤 。

（3）润燥：反映体内津液的情况 。 正常舌苔不干不湿 ， 无苔干燥为体内津液已耗 ， 外感病多为燥热伤津 ， 内伤病多为阴虚津液不足；舌苔湿润表明津液未伤 ， 而苔面水份过多伸舌欲下滴 ， 称为滑苔 ， 则示体内有湿停留 。

腻苔：苔质致密、细腻如一层混浊光滑的粘液覆盖于舌面 ， 不易擦去 ， 多属痰湿内盛 。

腐苔：苔质疏松如豆腐渣 ， 堆于舌面 ， 易于擦去 ， 多为实热蒸化胃中食浊 ， 为胃中宿食化腐的表现 。

1.正常舌

舌象：舌质淡红 ， 胖瘦适中 ， 舌苔薄白而干润适度 。

2.淡白舌

舌象：舌质淡白 ， 舌体胖嫩 ， 舌苔白色稀薄 。

意义：多为胃气虚弱或气血不足 。

3.苍老舌糙苔

舌象：舌质淡红、苍老、白苔满布、微黄、粗糙如砂石 。

意义：湿阻脉络、津不上承、或暴热伤津 。

4.淡白舌白苔

舌象：舌质淡白、白苔满布 ， 中部厚如积粉 。

意义：阳虚热浮 ， 可见于阳虚而外感湿热 。

5.淡白舌黑燥苔

舌象：舌质淡白 ， 舌体胖 ， 舌苔灰黑燥裂 。

意义：脾失健运、湿浊不化、痰湿上蒙清窍 。

6.淡红镜面舌

舌象：舌质淡红而嫩 ， 边有裂纹 ， 舌面光莹无苔、平滑如镜 。

意义：胃阴不足或气阴两虚 。

7.瘀斑舌

舌象：舌质淡红偏暗 ， 边有瘀点、瘀斑 ， 舌苔薄白 。

意义：瘀血阻络 ， 气血壅滞 。

8.淡红花剥舌（地图舌）

舌象：舌质淡红 ， 舌体歪 ， 舌苔白腻有剥脱 ， 呈地图状 。

意义：胃之气阴两虚 ， 痰湿阻络 。

9.红舌花剥苔

舌象：舌质红而嫩 ， 舌苔白腻花剥 ， 剥脱处光莹无苔 ， 或罩白色透明苔 。

意义：湿热伤阴 ， 湿浊未化 ， 已伤阴液 。

10．红肿胀舌

舌象：舌质红 ， 舌体肿胀、胖大、不能缩入口内 ， 舌尖与中部黄苔 ， 舌边与根部白苔 。

意义：湿热熏蒸 ， 血热上壅 。

11．淡红紫斑舌

舌象：舌质淡红 ， 舌尖舌边多处青紫成片 ， 舌苔白腻不均匀 ， 中间苔少 。

意义：气滞血瘀或久病气血不续 。

12．淡红舌白厚腻苔

舌象：舌质淡红 ， 舌苔白厚腻 。

意义：气虚血瘀 ， 痰饮停聚 。

13．淡红舌厚腐腻苔

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