草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

如何变成学霸，七天从学渣变学霸( 三 )

小知识


如何从中等生变成学霸 什么样的人可以成为学霸？

天资聪慧？智力超群？不 ， 这些都不是！学霸是那些如你一样埋头于学习并坚持下来的人 。

古人有云：两耳不问窗外事 ， 一心只读圣贤书！学习 ， 贵在的是心态 ， 心境！当然 ， 要想成为学霸 ， 只凭一颗赤诚的心是不够的 ， 还要有方法！今日 ， 给大家分享一些学霸级的学习方法 ， 希望能够帮助到你！

文末有福利
1.利用好自己的高效时间

从人的一天来说 ， 长时间的一直学习不一定是好事 。

我之前就是一个做什么事情 ， 就是一定要做完的那种 ， 甚至牺牲掉了自己的睡眠时间 ， 但这样的学习效果并不是很好 ， 我的成绩依然在班级15名徘徊 。

后来 ， 我找的了自己的高效时间段 ， 对时间进行的合理的划分 ， 学习成绩得到迅速提升 。

我当时的高效时间段是早上7:00-10:00 ， 下午3:00-5:00 ， 而且我是必须要睡午觉的 ， 不然下午会一直犯困 。

每个人的高效时间段是不同的 ， 建议高三生找好自己的高效时间段 ， 有效利用时间 。

另外：

所以就会把需要强度记忆与重点知识放在这个高效时间段 ， 让自己可以更高效的学习 。 其余的时间段就是做题、搜集资料等这些本来会让大脑疲惫 ， 但不需要记忆理解的事情 。

另外 ， 建议你给自己设置一个定时器 ， 间隔时间建议20-30分钟左右 ， 一旦跑神 ， 铃声就会把你拉过来 。

2.极强的专注力

在合理的时间安排之外 ， 就是极强的专注力 ， 特别是在高效时间段的专注力 。

目前为止 ， 我觉得两个方法对我练习专注力特别有效：

(1) 减少干扰 ， 尽可能远离干扰源 ， 比如你喜欢看手机 ， 那么就把手机放到自己不容易拿到的地方 ， 而且关为静音；

(2) 冥想 ， 给自己的一个静坐的过程 ， 放空自己 ， 让自己进入一个冥想状态 。

3.建立知识体系

我是用了思维导图之后 ， 才明白了之前学习中运用的画框架与提取重点知识点的重要性 。 不管是我还是学习很厉害的人 ， 都有一个习惯就是建立自己的知识体系 。 我现在在看书的时候 ， 很喜欢用思维导图 ， 将重要的知识点梳理出来 ， 以后再到看到的时候就会立马想起来 。

4.尝试不同的学习方法

总结了我和身边的学霸 ， 发现都是一群特别愿意尝试总结的人 ， 会刻意的寻找能让自己更加优秀的方法 。 比如一次偶然机会发现班里英语第一的同学尤其喜欢背诵课文 。 于是我给自己定制了每周背诵两篇课文的任务 。 刚开始时 ， 背的非常吃力 ， 因为很多单词都不认识 ， 渐渐的背的多了单词也记得多了 。 然后主动去背一些课外文章 ， 甚至是一些习题上的文章 。

摸底考试的时候 ， 英语成绩一下子上升到了班级前10名 。

5.要保证睡眠 ， 且饮食规律

良好的睡眠可以让自己拥有更好的学习状态 ， 我在这里也强调一个我们认识的误区:关于早起的误区 ， 很多伙伴因为自己不能早起而感到没有希望了 ， 其实早起跟成功没有绝对性关系 ， 有一定的影响 ， 因人而异 ， 所以千万不要因为不能早期就轻易否定自己 。 更重要的让自己可以处于一种很好的睡眠状态与精神状态 ， 用好我们的高效时间段 。

推荐阅读


上一篇：如何免费看电影，4399高清免费看

下一篇：如何变得有气质，怎样变得有气场