被骗后心理如何修复，被骗十多万抑郁而死( 二 )
五、寻找专业人士的帮助
若情绪特别恶劣 ， 不知道如何缓解 ， 需及时寻找专业心理咨询师的帮助 ， 给予必要的心理疏导 ， 从而放下受骗的伤痛 ， 重新树立积极心态 。
被骗钱后心理该如何调整？ 恢复如下：
1、事情既已发生 ， 就勇敢面对
既然诈骗已经发生 ， 再懊悔也没有多大用处 ， 我们终究要自己去勇敢面对 ， 他人爱莫能助 。 刚开始时 ， 是很难做到坦然的 ， 但至少可以不逃避 ， 认真反思自身 ， 找到被骗的因素 ， 努力克服它 ， 防止再次踏入陷阱 。
就如苦难从来不是生活的财富一般 ， 诈骗也不是人生的财富 ， 对诈骗的思考 ， 以及自身做出的努力改变 ， 才是财富 。 降低损失的方式有很多 ， 反思自身 ， 并做出改变也是其中之一 。
2、承认自己存在的问题
反思过后 ， 一定要直面问题 ， 承认自己的错误 ， 把错误分析透彻 ， 你才能更好、更快地获得成长 。 被骗虽已不可避免 ， 但被骗带来的影响我们却能想尽办法降到最低 ， 甚至能变废为宝 ， 使被诈骗变成自己人生成长的动力 。
承认失败并不可怕 ， 可怕的是你再也没有了站起来的勇气 ， 在打击中沉沦 ， 在失败中丧失斗志 。
3、向别人倾诉
如果心底的不甘过于强烈 ， 你也可以采用向别人倾诉的方式 ， 使自己的难受得到一定程度上的缓解 。 可以是朋友 ， 亲人 ， 也可以是陌生人 ， 只要你觉得能够敞开心扉就好 ， 不用过于在乎别人什么身份 。
倾诉只是将情绪宣泄出来 ， 不要过于抱怨 ， 一直揪着不放 ， 这反而会让别人反感 。
4、转移注意力 ， 不必再耿耿于怀
诈骗对我们的伤害除了最初时 ， 还有后来的不断的纠缠 ， 消磨我们的意志力 ， 对我们的生活造成巨大的影响 。
当你眼睛一直盯着伤害不放时 ， 就越难做到释怀 ， 甚至会对你的精神都造成巨大的损耗 。 转移注意力的方式有很多 ， 比如去运动 ， 跑步 ， 或者去做自己喜欢的事情 ， 比如唱歌 ， 爬山等都可以 。
5、努力工作
被诈骗后 ， 切勿跟随自己的心沉沦 ， 即使再艰难 ， 也要继续生活 。 去努力工作 ， 用工作来转移注意力的同时 ， 也让自己没有过多时间和精力去想太多 ， 麻痹自己 ， 不要再沉迷于失败 。
【被骗后心理如何修复，被骗十多万抑郁而死】最后 ， 你会发现 ， 工作不仅治愈了自己 ， 还给自己带来了足够的成就感 ， 使自己从被骗的泥潭中走出来 。
被骗了 ， 心里难受 ， 如何恢复？ 我的朋友中 ， 迄今为止被骗金额最大的为4000万 ， 至少有一半是借别人的 。
被婆家赶出家门 ， 跟老公离婚 ， 没法跟自己的孩子待在一起 ， 被周围的人指指点点 ， 你们可以想象一下这位姐姐她的内心承受了多大的痛苦和创伤 。
可是这位姐姐却很坚强的在生活 ， 在处理骗后的各种事宜 ， 积极努力的去面对生活 ， 面对生活中的各种不幸 ， 欠别人的钱她一定要努力的去赚回来还上 。
遭遇到诈骗后 ， 不管是被骗的金额多少 ， 心理账户的缺失 ， 总是会让我们心情难以愉悦起来 。
金额少的 ， 心里就像吃了一颗苍蝇一样 ， 膈应的狠
金额大的 ， 心里更是心痛的不行
如果被诈骗的金钱是通过借贷凑出来的 ， 那么心理账户是直接崩盘的 ， 缺口会更加巨大 ， 人的内心也就更加痛苦
这些原因导致自己心里很难走出这些受创后的心里阴影 ， 如果再加上被骗后周围人的二次暴击 ， 那么就更加雪上加霜 ， 让受害者的内心变得孤独 ， 封闭 ， 不想接触外界任何人 ， 任何事 ， 用一层层厚实的外壳把自己的内心包裹起来 ， 拒绝外界一切的内容 。
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