如何判断自己是什么皮肤，如何快速判断冷暖肤色( 四 )
中性皮肤保养重点：注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理 。 注意日补水、调节水油平衡的护理 。
油性皮肤保养重点：随时保持皮肤洁净清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃维生素B2/B6以增加肌肤抵抗力， 注意补水及皮肤的深层清洁， 控制油份的过度分泌 。
混合性皮肤保养重点：按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理， 在使用护肤品时， 先滋润较干的部位， 再在其它部位用剩余量擦拭 。 注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡 。
敏感性皮肤保养重点：经常对皮肤进行保养；洗脸时水不可以过热过冷， 要使用温和的洗面奶洗脸 。 早晨， 可选用防晒霜， 以避免日光伤害皮肤；晚上， 可用营养型化妆水增加皮肤的水份 。 在饮食方面要少吃易引起过敏的食物 。 皮肤出现过敏后， 要立即停止使用任何化妆品， 对皮肤进行观察和保养护理 。
【如何判断自己是什么皮肤，如何快速判断冷暖肤色】参考资料：
如何知道自己的脸是什么肤质 人的皮肤可分为中性、干性、油性、过油性、敏感性皮肤等五大类 。
中性皮肤：属健康型皮肤 。 这种皮肤对气候和环境的变化， 适应能力很强 。 其特点是双细孔小， 皮肤润泽、细腻、弹性好 。 没有粗糙感， 化妆后保留时间较长 。 这种皮肤， 冬季稍觉干硬， 夏季稍觉油腻 。 皮肤腺、汗腺分泌和谐， 肌肤较有光泽， 护肤用的霜、膏、蜜都可使用， 只要擦在面上， 皮肤感到舒适、润滑就可以了 。
干性皮肤：洗脸后， 有时有微痛感 。 毛孔细， 脂腺分泌少， 没有光泽 。 表皮薄而脆， 冬季尤其严重 。 眼角、口边易起小皱纹， 过分干燥时， 可使面颊松驰而皲裂 。 但不易发生酒刺、面疱 。 这种皮肤的人， 应注意用温水洗脸 。 洗面后， 擦适量的油脂， 可使干性皮肤得到改善 。
油性皮肤：毛孔粗， 皮脂腺分泌旺盛， 肌肤纹理较粗， 面部化妆效果不佳 。 肌肤上皮脂的堆积， 最易堵塞毛孔、腺孔， 使之排泄困难， 容易形成酒刺、暗疮， 而且很不容易痊愈 。 有这种皮肤的人， 每日应多洗脸， 选用优质香皂， 保持皮肤的干爽， 使皮脂腺、汗腺畅通 。 可用粉底霜、含霜多含脂少的化妆品及清洁剂、化妆水来护肤 。 这种皮肤也有弹性好、有光泽、润滑、丰满的优点 。
过油性皮肤：属皮脂腺分泌功能特异的皮肤类型 。 这种皮肤， 在青春期， 多长粉刺、暗疮， 必须勤洗脸， 保持皮肤的洁净， 应选用药物化妆品粉刺露、清凉剂等 。
敏感性皮肤：这种皮肤， 受气候的影响皲化很大 。 春季风吹后， 会因干燥而生“桃花癣”；夏季经紫外线照射， 会发生红肿痒痛， 进而患过敏性皮疹；接触芳香味强烈的物质， 会立刻引起反应 。 在用护肤品时， 一般需要经过一段时间的试验， 用那种对皮肤没有过敏反应并能适应的香脂、乳液 。 洗面的次数要少一些， 还要经常注意保持皮肤的湿度和滑润 。
综合性皮肤就是在一个人的脸上有两种以上的皮肤类型 。 它的保养方法从理论上说是较复杂的， 但从实际出发， 多是按照脸部占面积最大的皮肤类型去养护它 。 另外， 综合性皮肤的人油性皮肤部分， 是暗疮常发的部位 。 所以， 综合性皮肤的养护， 防治暗疮是其中的一个关键问题 。
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