岩降后如何绳索收回，双绳下降 回收绳子( 三 )
岩降的基本技术是什么？ 1、确定装备安全可靠 。
2、安全带穿戴牢靠 。
3、器械不离身 。 。
4、下降过程中应用臀部向下坐， 制动手控制下降速度 。 尽量保持腿部与岩壁保持垂直， 膝盖绷直， 两脚交替下降， 上身保持与岩壁平行 。 切忌整个身体采取立姿下降， 这样很容易引起翻转而摔向岩壁 。 尽量不要大幅度跳跃 。
5、结束后取出绳子 。 下降到底的时候应尽力下蹲， 将绳子继续放过一段距离， 然后站起来操作取绳 。
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