如何去掉日晒斑，淡化日晒斑( 三 )
怎么去掉脸上的日晒斑呢？ 如何祛除晒斑？
美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素 。
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月 。 中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效 。 近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑 。
日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.
用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒 。
自制面膜；
白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面 。
黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑 。 还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用 。 除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗 。 但上述治疗的效果往往不稳定 。
还可以用以下办法适试试：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用 。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了 。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用 。 因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失 。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用 。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净 。 此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤 。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用 。 柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等 。 常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用 。
木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉 。 坚持一个星期，会有不错的效果！
不过我还想再补充一些：
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康 。 但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多 。 那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种 。 现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法 。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用 。 因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库” 。 维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退 。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克 。 将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片 。 大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。 锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可 。 一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥 。 现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分 。 经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤 。
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