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如何淡化黑色素，氢醌霜的褪色过程( 二 )

小知识


有什么简单好用的方法淡化脸上黑色素！ 黑色素沉积是一种皮肤现象 ， 由内分泌平衡等引起 ， 几乎每个人身上都有 ， 是由于受到紫外线的照射造成的 ， 这种黑色素沉积异常的色素沉着可以影响人体皮肤美观 ， 影响容貌 。  要想祛除脸上黑色素 ， 要积极改善不良生活习惯 。 我们一定要彻底卸妆或是不要带妆入睡 ， 要注意防晒等 。 平时要多喝水 ， 多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜 ， 少吃食盐 ， 从而来减少黑色素的形成 。 禁用含有雌激素的软膏或化妆品 ， 因雌激素可促进黑色素形成 ， 如涂用这些化妆品会使漳肤更黑 ， 长期使用会导致皮肤病变 。 多食新鲜蔬菜水果 ， 勿食油腻辛辣及酒酪之品 。  
是否可以解决您的问题？
如何淡化体内黑色素 去黑色素的方法：西红柿、柠檬、益母草、黄瓜、醋 。
1、西红柿
西红柿有去黑色素的功效 ， 想要排出体外的黑色素是可以每天喝一杯鲜榨番茄汁 ， 有着美白去黑并且可以抑制黑色素形成的功效 。 西红柿还可以和玫瑰一起捣碎了敷面膜来帮助美白 。

2、 柠檬
柠檬也是有着美白去黑的作用 ， 像使用柠檬是可以帮助美白的 ， 柠檬的美白的作用是很强的 ， 像可以直接使用柠檬切片后直接贴敷在脸上来帮助美白祛斑 。 但是要注意柠檬的使用最好是在晚上的时候用 ， 第二天要注意防晒 ， 因为柠檬美白有一定的光敏性 。

3、 益母草
益母草是能够活血美白的 ， 可以使用新鲜的益母草 ， 先将新鲜的益母草清洗干净然后加入牛奶一起捣碎后敷在脸上 。 益母草是有着很好的活血的作用 ， 加入牛奶后是能够美白养颜的 ， 并且能够很好的治疗脸上的斑 ， 有着祛斑的作用 。

4、 黄瓜
黄瓜也是能够去除黑色素的食物 ， 多吃黄瓜能够抑制身体里的黑色素起到美白养颜的作用 ， 黄瓜不仅可以吃来美白同时黄瓜还能够外用起到美白的作用 。 黄瓜有着很好的美容养颜的作用 ， 黄瓜可以直接贴敷在脸部来帮助保湿美白 。

5、 醋
醋是可以帮助美白的 ， 使用使用醋洗脸是能够起到很好的美白的功效 。 使用醋来帮助祛除黑色素最好使用白醋 ， 使用方法是可以在洗脸的水中加入几滴食用白醋 ， 长期使用是可以帮助减少脸上皮肤的黑色素的沉着起到淡化脸上色斑的作用 。



怎样快速去除黑色素 黑色素是人体自身产生的一种蛋白质 ， 主要分布于皮肤的基底层 。
黑色素属于一类生物色素 ， 是络氨酸经过一连串的化学反应而形成的 。
淡化黑色素的方法包括日常防护 ， 饮食和运动等 。
临床中淡化黑色素的方法有很多 ， 但是每个人的身体素质不一样 ， 具体的治疗方案也会有所差异 ， 常见的治疗方法有：
1.避免皮肤暴晒 ， 可以很好地减少黑色素的形成与堆积 。
2.多食用水果蔬菜 ， 高纤维食物 ， 避免油腻食物 。 3.服用一些美白的分子 ， 如甘草甘油、橄榄甘油等 。
4.多参加体育运动 ， 通过排汗的方法排出体内形成的代谢产物 。
5.生活中吃维生素C及维生素E ， 能有效改善黑斑的营养要素 ， 既有预防 ， 又有还原黑色素功效 ， 也可以帮助胶原蛋白生长 ， 滋润肌肤 ， 发挥抗氧化作用 ， 预防肌肤过早衰老退化 。

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