豆腐如何保存,我想开一个豆腐加工厂( 二 )
2、豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多,不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现膨胀、腹泻等不适症状 。
3、在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质,经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外 。 人到老年,肾脏排泄废物的能力下降 。
此时,若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,会加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康 。
4、豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者均应慎食 。 豆腐性偏寒,胃寒者,易腹泻、腹胀之脾虚者,或常有遗精之肾亏者也不宜多食 。
最近,美国医学专家还研究指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸,后者会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三脂易于沉积于动脉壁上,促进动脉硬化的形成 。
参考资料
豆腐要怎么保存 新鲜的豆腐在室温下最多存放六七个小时,但如果不是当天食用,则应立即放入冰箱保存,第二天最好吃完 。
如果想保存得更久,可以用烧开的盐水焯一下再放进冰箱,能保存两天左右 。 盐水焯不但可以减少微生物滋生,防止豆腐发黏,延长保存时间,还能去除卤水豆腐的苦涩味,从而使豆腐的香味更加突出 。 但用盐水焯过的豆腐做菜时要少放盐,否则容易造成盐摄入量的超标 。
参考资料来源:
豆腐如何保鲜,如何对豆腐进行保鲜包装? 传统板豆腐是将黄豆泡水后,经磨浆、煮沸,分离豆浆与豆渣,在豆浆内加入苦汁(氯化镁及氯化钙),或硫酸钙(石膏)后,用布压干后制成 。
盒装豆腐的凝固剂则是使用葡萄糖酸类脂(gdl),使蛋白质发生酸凝固,所以没有含钙 。 盒装豆腐因为不再以石膏作为凝固剂,胆、肾结石的人可放心食用 。
豆腐本身的颜色是略带点微黄色,如果色泽过于死白,有可能添加漂白剂,则不宜选购 。
此外,豆腐是高蛋白质的食品,很容易腐败,尤其是传统市场贩卖的板豆腐较盒装豆腐易遭到污染,应多加留意 。
盒装豆腐需要冷藏,宜到有良好冷藏设备的场所选购 。 当盒装豆腐的包装有凸起,里面豆腐则混浊、水泡多且大,便属于不良品,千万不可选购 。
传统板豆腐很容易腐坏,买回家后,应立刻浸泡于水中,并放入冰箱冷藏,烹调前再取出 。 取出后不要超过4小时,以保持新鲜,而且最好在购买当天食用完毕 。
盒装豆腐较易保存,但仍须放入冰箱冷藏,以确保在保存期限内不会腐败 。 若无法一次食用完毕,可依所需的份量切割使用,剩余的部份再置回冷冻库,方便下次再使用 。
豆腐怎么存放 豆腐是以豆制品为原材料制作而成,保质期非常短,大约为24个小时,过了这个时间,豆腐的味道就会变质,里面会产生一些化学物质,吃了对身体非常有坏处,如果想要将豆腐的保质期延长,可以将豆腐切成小块,放入盐水中浸泡,也可以将豆腐放在冰箱中冷冻,这样不会影响口感,也不会流失营养物质 。 没有包装的豆腐很容易腐坏,买回家后,应立刻浸泡于水中,并放入冰箱冷藏,烹调前再取出 。 取出后不要超过4小时,以保持新鲜,最好是在购买当天食用完毕 。
再介绍几种方法
豆腐保存的一些小方法
豆腐:
①将食盐化水煮沸,冷却后,将豆腐浸入,可存放数日
②用50%的食用热碱水将豆腐泡15~30分钟,再用清水漂洗干净,可存放1周不变酸
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