【作用】喝一年柠檬水后的肤质，喝柠檬水一年后的样子：喝一年柠檬水后肤质会变好柠檬水的作用( 二 )

4、预防心血管疾病

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柠檬中的柠檬酸是可以防止我们体内血液凝固的现象，这样的作用是那些心血管疾病患者梦寐以求得效果。而且柠檬酸可以收缩和加固我们体内的毛细血管，从而减轻心血管疾病病患的病症。

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柠檬中还有钾、钠，这些物质证明了柠檬是一种碱性食物，它可以调节人体的酸碱度，可以将人体内的细菌和杀死，有着非常好的医疗作用。
结语：通过上文的介绍，相信大家已经对于喝柠檬水对皮肤肤质的改善作用有着很深刻的印象了。想让自己的皮肤变得白皙有光泽的女孩子都可以喝柠檬水试一试，一年之后，你也会拥有一个吹弹可破的白嫩肌肤。