如何判断抑郁症，超过六条你就抑郁了( 二 )
如头痛、背痛等躯体任何部位的疼痛 ， 还可有口干、出汗、视物模糊、心慌、胸闷、恶心、呕吐、胃部烧灼感、尿频、尿急等多种表现 。
怎样判断一个人是否患有抑郁症 抑郁症不是普遍意义上的心情不好 ， 一个人情绪低落 ， 但过两天就好了 ， 这就不是抑郁症 。 抑郁症有九个主要症状 ， 只要以下这些症状至少存在四项 ， 而且持续了两周还不能缓解 ， 并且影响到了平时的正常生活 ， 就需要考虑是否患上了抑郁症 ， 并及时找专科医生就诊咨询 。
★兴趣丧失 ， 没有愉快感；
★精力减退 ， 常有无缘无故的疲乏感；
★反应变慢 ， 或者情绪容易激动、亢奋 ， 也容易被激怒；
★自我评价过低 ， 时常自责或有内疚感 ， 这也是导致患者自杀的主要原因；
★联想困难或自觉思考能力下降 ， 对一些日常生活小事也难以决断；
★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为 。
★睡眠障碍 ， 如失眠、早醒或睡眠过多（据研究 ， 80%抑郁症患者具有睡眠障碍） 。
★食欲降低或体重明显减轻 。
★性欲减退 。
除上述症状外 ， 抑郁症还有一些“周边症状” 。 在亚洲特别是中国和日本 ， 大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状 ， 而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状 。 因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能 ， 以免延误治疗 。
怎么判断自己的了抑郁 情绪的变化:
患者会表现出情绪的低落,他会告诉你心情不好,高兴不起来,没有好心情、感觉悲伤等等这种情绪的变化 。
2、思维的变化:
患者他的思维反应会变得迟缓,跟平常比的话是变慢了或者脑子像浆糊一样转不动了 。
3、兴趣动力减退:
患者兴趣会下降,动力会减退,原来喜欢做的事情现在都提不起劲来了,觉得没什么兴趣了 。
4、睡眠的改变:
患者可能会出现失眠或者睡眠过多,有些患者因为没有心情所以整天都赖在床上,睡眠过多 。
5、食欲的改变:
食欲方面最常见的改变就是食欲的减退,患者觉得没心情吃不了什么东西没有胃口 。 当然也有小部分患者可能心情不好了就猛吃,食欲会更好,但比较少见 。
6、自杀的念头:
一些患者会出现自杀的念头或者说自杀的行为,这种轻生的观念在抑郁症患者里面是可以见到的 。
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