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如何针灸，针灸把我害惨了( 二 )

小知识


【如何针灸，针灸把我害惨了】在现代网络发达的时代 ， 学中医完全可以网上去学呀 ， 去腾讯课堂学习也行啊 ， 有一本针灸入门级的书籍 ， 小白都能看懂的《古法针灸基础专用书》可以看看 。 以后可以多看看经典古籍 。

如何学习中医针灸？ 针灸是针法和灸法的总称 。

针法是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内 ， 运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的 。 刺入点称为人体腧穴 ， 简称穴位 。 根据最新针灸学教材统计 ， 人体共有361个正经穴位 。
怎么学针灸 学习针灸最好不要自学 ， 在老师指导下 ， 先是定穴位 ， 二是练习针法 ， 三是治疗原则 ， 对一个疾病要有全面的认识 ， 才能开始治疗 。 在定穴位前 ， 也要对人体解剖有熟悉的认识才能避免扎针过程中出现危险情况 ， 有些部位的禁针 ， 有些人也是不能针的 。
如何学会针灸？ 建议：针灸治疗作用不大 ， 若能找到原发病变 ， 并采取特殊治疗 ， 则无论主观性还是客观性耳鸣 ， 均能获得较好的效果 。 如果病因无法确定 ， 则治疗较为困难 。 可能有效的方法还包括 ， 扩血管营养神经类药物、抗焦虑药、抗抑郁药及中药等 。 掩蔽治疗 ， 电刺激治疗 ， 心理学治疗 。
针灸是怎样的？ 中医爱好者对针灸都非常感兴趣 ， 重庆六合针灸推拿学校的小编就跟针灸初学者分享一些针灸相关的实用练习知识 。
针刺技巧和指力需要通过一段时间练习才能达到熟练的程度 ， 熟练操作后 ， 才能进针快 ， 无痛或微痛；反之 ， 操作不熟练进针困难 ， 会使患者产生疼痛 。 不正确运用捻转、提插等手法 ， 则会影响针刺治疗效果 。 所以 ， 针灸初学者一定要勤练针刺手法 。
怎么练？可以制作纱布包、棉垫等物品来做练针包 ， 主要练习指、腕、肘、肩等关节力量 ， 长期练习能强壮筋骨、灵活肢体 ， 进针迅速、行针有力操作准确动作轻巧 。
针刺方向与深浅：
1、针刺方向 ， 所谓针刺方向 ， 即是指针体与皮肤的角度而言 。 常取的方向有三种：
①直刺：毫针与穴位所在的皮肤平面呈直角（即90°）垂直进针 。 此法适用于肌肉比较丰厚的腧穴 ， 如四肢、腹部、腰部等穴 。
②斜刺：毫针与穴位所在皮肤平面 ， 约约呈45°角进针 ， 亦可在30°～60角之间倾斜进针 。 此法适用于关节部位的穴位 ， 如养老、列缺、膝眼等穴 ， 或重要脏器部位 ， 如胸背部的腧穴 。
③横刺：又叫沿皮刺成横刺 ， 是毫针与穴位所在的皮肤平面约呈15°角 ， 亦可在15°°～30° 。 角之间进针 。 此法适用于肌肉浅薄部位的腧穴 ， 如头面部位百会、上星、阳白、印堂等穴；
需注意的是 ， 在重要脏器部位的穴位 ， 针刺方向不应任意变动 ， 从而防止发生医疗事故 。
2、针刺深浅 ， 每个穴位的针刺深度 ， 在经络腧穴中已有详细论述 ， 但在临床实际操作时 ， 根据经脉循行路线 ， 解剖部位以及季节等因素 ， 结合患者体质、年岭、病情全面考虑 ， 酌情增减穴位和针刺深浅 。 总之 ， 针刺刺治病 ， 当深则深 ， 当浅则浅 ， 深浅要恰到好处 。
针刺深度 ， 主要根据年龄、体质、病情、部位确定 。
1.年龄 年老体弱、小儿娇嫩之体 ， 宜浅刺；中青年、身体强壮者宜深刺 。
2.体质 形盛体强者宜深刺；形瘦体弱者宜浅刺 。
3.病情 阳证、新病 ， 宜浅刺；阴证、久病宜深刺 。
4.部位 头面、胸腹部及皮薄肉少处的腧穴宜浅刺；四肢、臀、腹及肌肉丰满处的腧穴宜深刺 。 对于天突、风府、哑门等以及眼区、胸背和内有重要脏器部位的腧穴 ， 尤其要掌握好针刺的角度、深度 。

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