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转氨酶怎么降下来，转氨酶多高入职会被拒( 三 )

小知识



转氨酶反映肝脏健康状况

王教授首先告诉采访人员， 转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”， 主要存在于肝细胞内 。 当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等， 造成肝细胞受损时， 转氨酶便会释放到血液里， 使血清转氨酶升高 。

通常， 体检中主要检查的转氨酶是丙氨酸转氨酶(ALT) 。 1%的肝脏细胞损害， 可以使血中ALT的浓度增加1倍 。 因此， ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害 。

转氨酶水平在0—40之间是正常的 。 如果超出正常范围， 医生会建议再查一次， 排除由于实验室设备故障和操作错误等因素造成误差的可能 。 如果转氨酶水平还高， 多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致 。 但要确定是不是病毒性肝炎， 还需要做其他检查， 结合病史、症状、体征等全面分析 。

即使确认是病毒性肝炎， 也不能简单地以ALT升高的程度来判断病情， 因为对于重型肝炎， 可能由于存活的肝细胞比较少， 释放到血液中的转氨酶很少， ALT反而随病情的恶化而降低 。

转氨酶高不都是肝炎

ALT的升高只表示肝脏可能受到了损害 。 除了肝炎， 其他很多疾病都能引起转氨酶增高 。 王教授指出， 主要还有以下情况：

首先， 人体内许多组织都含有转氨酶， 比如心肌炎和心肌梗死都可能使天冬氨酸转氨酶升高 。

其次， 如果有胆结石等胆道梗阻性疾病， 可能因为淤胆而使血中转氨酶水平升高 。

此外， 对于一些看起来没什么大病的人来说， 还有可能因为长期酗酒导致酒精肝， 或饮食结构不合理导致脂肪肝， 造成转氨酶高 。

劳累也可能让转氨酶升高

对于健康人来说， 转氨酶水平在正常范围内升高或降低， 并不意味着肝脏出了问题， 因为转氨酶非常敏感， 健康人在一天之内的不同时间检查， 转氨酶水平都有可能产生波动 。

另外， 健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围 。 剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物， 都可能使转氨酶暂时偏高 。 如果在检查转氨酶前一晚加班工作， 没睡好觉， 或是体检前早餐时吃了油炸的东西， 检查结果可能就会超出正常范围 。 一个人刚刚在操场上跑了几圈， 就立刻检查他的转氨酶水平， 结果也可能会高出正常范围 。

如果是由于这些情况导致转氨酶升高， 只要好好休息， 过一段时间后再做检查， 就会发现转氨酶水平恢复正常了 。

还有一种会造成转氨酶升高的情况是生病时吃了会损伤肝脏的药物， 比如红霉素、四环素、安眠药、解热镇痛药、避孕药， 还有半夏、槟榔、青黛等中药 。 在停用这些药物后， 转氨酶水平会很快恢复正常 。

总之， 王教授想告诉大家， 如果发现自己转氨酶高了， 不要过于紧张， 不要担心自己患了严重的肝脏疾病， 但是也一定要给予足够的重视， 好好休息， 及时接受正规复查和治疗 。
转氨酶如何快速降低？ 您好！
1、你的谷丙转氨酶56u/L， 稍高， 引起转氨酶稍高的因由诸多， 如感冒、发烧、喝酒、胃肠疾患、休息不好等， 不能单一转氨酶稍高就确定为肝炎， 暂时不用吃药， 调整好作息时间， 保证充足的睡眠， 一个月后复查肝功；
2、饮食上多食用菌类食品， 如木耳、香菇、蘑菇等， 能提高免疫力， 鱼类含有丰富的蛋白质且易消化， 多吃新鲜蔬菜和水果， 增加VC含量， 不吸烟、不饮酒， 减少肝脏负担；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品， 以清淡饮食为宜， 不要有心理负担， 用宽广的胸怀正视一切 。
以上仅供参考， 祝你快乐安康！

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