杏吃多了会怎么样,杏子一次吃多少合适( 四 )
桃作药用,有生津、润肠、活血、消积之功,以补心气、养肝气、活血脉、通月经、消烦渴、利大肠 。 《大明本草》还称桃为"肺之果,肺病宜食之" 。 虚汗盗汗、用碧桃干15克煎服;肺结核,常年可食桃脯;老年便秘,食鲜桃可以缓解;食桃还有增寿之益,古人就把桃称为仙桃、寿桃、寿果了 。
桃仁入药运用更为广泛,以用其破血行瘀、润燥滑肠之长,而治疗妇女闭经,症瘕,热病蓄血,风痹,疟疾,跌打损伤,瘀血肿痛,血燥便秘 。 桃叶并非废物,有祛风湿,清热,杀虫之功,对头风、头痛、风痹、疟疾、湿疹、疮疡、疥癣都有治疗作用,尤其是对除四害有显著效果 。 桃花有利水、活血、通便的作用,对水肿、脚气、痰饮、积滞、二便不利、经闭都有不同的治疗作用 。 其他像桃枝避疫疠,预防多种传染病的作用、桃根消黄疸,止血,治痔疮的作用、桃胶治痢疾,通下尿路结石的作用等,都一言难尽 。
桃虽养人,但其味甘而性温,亦不可过量食之,过食之则生热 。 桃仁有毒,一般不可作食品 。
为何说"杏伤人"?《食经》说:"味酸,大热","不可多食,生痈疖,伤筋骨" 。 《日华子本草》说:"热,有毒" 。 《本草衍义》说:"小儿尤不可食,多食致疮痈及上膈热" 。 生活中的实践证明,杏的酸味使人"牙倒",对牙齿不利,强酸味对钙质有破坏作用,对小儿骨骼发育有可能造成影响 。 一次食杏过多,还能引起邪火上炎,使人流鼻血、生眼眵、烂口舌,还可能引起生疮长疖、拉肚子 。
杏伤人"是实,不可多吃 。 但是正像养人的桃对人也有害处一样,伤人的杏并非对人没有好处,这里就不说了 。
李子危害人体也确有其实,孙思邈说:"不可多食,令人虚" 。 《滇南本草》载:"不可多食,损伤脾胃" 。 《随息居饮食谱》也有"多食生痰,助湿发疟疾,脾虚者尤忌之"的话 。 生活中证实,多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感 。 发苦涩味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的 。 李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食 。
纵观民谚,桃、杏、李这三种水果的利与害是相对而言的 。 就这几种水果的益处相互比较来说,民谚说的道理是对的 。 就其每一种来说,应该看到它们各有利弊 。 水果毕竟是生活中的辅助品,当择其利而食之,适量而可 。
杏子吃多了会有什么反应 1.杏虽然因营养丰富而被誉为“健康之果”,但有小毒,不可一次食用过,吃多了会流鼻血,会上火伤脾,一般情况下,杏子不能空腹吃,也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃,有可能引起胃肠功能紊乱.
2.杏属于热性食物,有小毒,吃多了会伤及筋骨,引起老病复发
现代营养学则强调,鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增,引起胃病而李子属于寒性食物,多食会使人生痰,甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃
所以,在桃李杏正当季的时候,要适量食用,切不可贪吃伤身.
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