喉咙哑怎么回事，声音嘶哑最快偏方盐水( 二 )
此，菠萝可以作为安全的水果“嫩肉粉”.无论是在炖还是炒肉类菜肴，烹制前都可以榨取或挤压部分菠萝汁进行腌制 。 如果想保持菠萝的口感，可以在肉八九成熟时将其放入 。 此外，如果感觉吃肉太油腻，可吃些菠萝，能开胃顺气、解油腻 。
猪肝+大青椒猪肝和大青椒也是很好的搭配，青椒的维生素C含量很高，有利于人体对猪肝中铁的吸收 。 可以在午饭的时候准备青椒肝尖这道菜，不但补充了铁，也为下午的维生素C流失做一些准备 。
胡萝卜+肉胡萝卜一定要放肉炖，胡萝卜中的胡萝卜素是人体容易缺少的营养元素，同时也是一种脂溶性的营养元素，肉中的脂肪可以促进人体对胡萝卜素的吸收 。 这道菜里营养比较全面，可以经常食用 。
羊肉+生姜羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用 。 同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒 。
牛肉配土豆
牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用 。 但牛肉粗糙，有时会破坏胃粘膜，土豆与之同煮，不但味道好，且土豆含有丰富的维生素，能起到保护胃粘膜的作用 。
百合配鸡蛋有滋阴润燥，清心安神的功效，中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳 。
其实对于秋冬季节的话，天气比较干燥，很容易导致嗓子干哑或者是咳嗽的症状，多喝一点水就可以了 。
无缘无故 喉咙嘶哑怎么回事啊 声音嘶哑俗称哑嗓子 。 就是嗓音变粗、沙哑，甚至说不出话来，很多人都有过这种经历 。 特别是从事导游、教师、歌手、主持人等说话较多的人经常会出现声音嘶哑的情况 。
导致声音嘶哑的病因很多 。 常见病因大多是由于患者过度发音，长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭，或者用声不当，经常烟酒刺激所引起的声带息肉、声带小结、慢性喉炎等 。 慢性喉炎和早期的声带小结发音异常多表现为间断性，发声稍久以后就会出现声嘶，声带病变明显时，也可以出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶 。
可能是因为天气燥或是过食辛辣前炸之品，或其他原因如烟酒过度等引起的急性咽炎，可以到正规的耳鼻喉科医院去详细检查看看，好对症治疗 。
在饮食上，宜清淡易消化食物为主，多吃蔬菜水果，饮食多样化 。
变声期的青少年不要穿紧身衣裤，避免妨碍发音器官的发育，并要严格限制用声，每天用声最好不超过30分钟，老年人的嗓音保健要从多方面入手，适当的体育锻炼、合理的饮食和乐观的精神都是不可缺少的 。 有些不正常的生活习惯也会出现干涩，例如晚上不按时睡觉，吃多了一些油炸等等的食品，引起上火等等的疾病 。
保养 。 少讲话！防止感冒 。 建议你一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物 。
有的人早上醒来，就觉得嗓子特别干，尤其是使用空调取暖的人 。
【喉咙哑怎么回事，声音嘶哑最快偏方盐水】如果有声带息肉或者声带小结，也会引起声音嘶哑，一般是由发生不当或者发生所致，比如一个人在KTV大声唱歌，但是如果没有接受过专业训练，只是靠声带吼，就容易导致嗓子哑 。 声带小结、声带息肉也可以继发于上呼吸道感染 。
嗓子老哑怎么回事？ 喉咙嘶哑是怎么回事 喉咙嘶哑是怎么回事 本文由深圳耳鼻喉疾病防治定点医院提供 本文由深圳耳鼻喉疾病防治定点医院提供 引起 引起慢性喉炎 慢性喉炎的各种病因，均可引起声带息肉 。 的各种病因，均可引起声带息肉 。 用声过度或用声不 用声过度或用声不当当 常见于教师、演员、歌唱家等职业用声者，长期持续高声讲话， 常见于教师、演员、歌唱家等职业用声者，长期持续高声讲话，音调过高或者过长时间的演唱等均可导致声带息肉 。 音调过高或者过长时间的演唱等均可导致声带息肉 。 上呼吸道感染 上呼吸道感染 感冒 感冒，急、慢性 ，急、慢性喉炎 喉炎，，鼻炎 鼻炎、、鼻窦炎 鼻窦炎、、咽炎 咽炎，肺、气管、 ，肺、气管、支气管 支气管炎炎等均可成为声带息肉发生的诱因 。 如果在有上呼吸道炎症存在的基 等均可成为声带息肉发生的诱因 。 如果在有上呼吸道炎症存在的基础上过度用声，则更容易发生声带息肉 。 础上过度用声，则更容易发生声带息肉 。 鼻、鼻窦及咽部感染可由于炎症直接向下蔓延，或者炎性分泌物 鼻、鼻窦及咽部感染可由于炎症直接向下蔓延，或者炎性分泌物流入喉部，而导致发声共鸣作用出现障碍，从而引起发声不当和增加 流入喉部，而导致发声共鸣作用出现障碍，从而引起发声不当和增加喉肌的疲劳，导致本病 。 肺、气管、支气管感染时，通过咳嗽可使其 喉肌的疲劳，导致本病 。 肺、气管、支气管感染时，通过咳嗽可使其产生的炎性分泌物与喉部长期接触，也可继发本病 。 产生的炎性分泌物与喉部长期接触，也可继发本病 。 主要症状为不同程度的声嘶 。 早期程度较轻，声音稍粗糙或基本 主要症状为不同程度的声嘶 。 早期程度较轻，声音稍粗糙或基本正常，主要是发声易疲劳，用声多时发生，时好时坏，呈间歇性声嘶； 正常，主要是发声易疲劳，用声多时发生，时好时坏，呈间歇性声嘶；经常于发高音时出现声嘶，并伴有发音延迟、音色改变等；有些患者 经常于发高音时出现声嘶，并伴有发音延迟、音色改变等；有些患者可能日常交谈中未见明显声音改变，但在唱歌时则可出现音域变窄、 可能日常交谈中未见明显声音改变，但在唱歌时则可出现音域变窄、发声受限等较明显表现 。 病情继续发展，声嘶加重，可由间歇性发展 发声受限等较明显表现 。 病情继续发展，声嘶加重，可由间歇性发展为持续性，且在发较低声音时也可会出现 。 大声说话时声音不稳定， 为持续性，且在发较低声音时也可会出现 。 大声说话时声音不稳定，促使患者更加过度用力发声，希望达到改善发声效果的目的，但过度 促使患者更加过度用力发声，希望达到改善发声效果的目的，但过度用力发声又增加了对喉部的不良刺激 。 常常因为声嘶而导致演员不能 用力发声又增加了对喉部的不良刺激 。 常常因为声嘶而导致演员不能唱歌或教师无法讲课 。 详细询问病史，患者常通会有过强用声的情况 。 唱歌或教师无法讲课 。 详细询问病史，患者常通会有过强用声的情况 。 患者声嘶程度与声带息肉的大小及部位有关，通常息肉大者声嘶 患者声嘶程度与声带息肉的大小及部位有关，通常息肉大者声嘶较重，反之声嘶较轻 。 息肉长在声带游离缘时声嘶明显，长在声带上 较重，反之声嘶较轻 。 息肉长在声带游离缘时声嘶明显，长在声带上表面时对发声影响较小，广基的大息肉可完全失声 。 表面时对发声影响较小，广基的大息肉可完全失声 。 息肉垂于声门下腔者常常伴有咳嗽 。 巨大的息肉位于两侧声带之 息肉垂于声门下腔者常常伴有咳嗽 。 巨大的息肉位于两侧声带之间者，可完全失声，甚至可阻塞呼吸道，导致呼吸困难和喘鸣 。 间者，可完全失声，甚至可阻塞呼吸道，导致呼吸困难和喘鸣 。 怎么会得声带息肉 怎么会得声带息肉 声带息肉 声带息肉的病因较多，但目前比较倾向于局部 的病因较多，但目前比较倾向于局部机械损伤所致 。 造成机械损伤的原因是过度用声 机械损伤所致 。 造成机械损伤的原因是过度用声或错误用声，使声带超负荷发声，包括超音强、 或错误用声，使声带超负荷发声，包括超音强、超音域、超时间、硬起音等，造成黏膜创伤，出 超音域、超时间、硬起音等，造成黏膜创伤，出现水肿、渗出、出血等，形成息肉 。 现水肿、渗出、出血等，形成息肉 。 然而， 然而，Roch Roch指出，声带息肉并不一定是发生 指出，声带息肉并不一定是发生于粗暴发声之后，而更多的是发生于后部肌肉的 于粗暴发声之后，而更多的是发生于后部肌肉的强烈收缩导致异常的声门用力，声门迅速关闭引 强烈收缩导致异常的声门用力，声门迅速关闭引起突然减压对喉造成的创伤，如一些体育运动、 起突然减压对喉造成的创伤，如一些体育运动、负重、长时间的痉挛性咳嗽等 。 负重、长时间的痉挛性咳嗽等 。
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