喝多了想吐怎么办，喝多了恶心想吐怎么办( 二 )

不要喝水。
记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。
适当的给肚子按摩。
肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解。
散散步。
还是接着上面来，大概按摩了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。和朋友边走边聊天，开心的时间一会就过去了，肚子也会在不知不觉中不那么难受了。
吃点促进消化的水果。
这个建议在自然一点的缓解之后再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候，可以带点水果，走累了，停下了，找个安静舒适的地方，慢慢吃点消食的水果，如：猕猴桃或者菠萝等都是非常不错的。
有胃病的朋友最好吃点健胃消食的药物辅助。
如果你的胃本来就有点毛病，以上方法可能对你的效果并不那么显著，那么如果吃得太撑，实在不舒服的话，建议吃点健胃消食的药物，相信胃不是很舒服的人，应该都会家中常备这些药物的。
【喝多了想吐怎么办，喝多了恶心想吐怎么办】不能睡觉，至少3个小时后睡觉。
睡觉首先是肯定是睡不着的，肚子撑得不舒服，如果你真这样睡了，是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下，最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

酒喝多，想吐吐不出来怎么办？酒喝多了第二天难受想吐的方法

1、催吐

喝完酒第二天恶心想吐的时候，可以自己用筷子压住舌根部位，利用这样的刺激将胃里面还没有消化掉的残余酒精以及食物吐出来，这样可以减少酒精的吸收，减轻肝脏的负担。

2、保持口气清新

喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要注意及时的进行漱口，保持口腔的清洁卫生，以免由于异味引起恶心呕吐的感觉。

3、多喝水

喝完酒第二天恶心想吐的时候，可以多喝水来稀释酒对胃粘膜的损伤，保护自己的胃粘膜，减轻机体的不适感，而且多喝水也有利于酒精的代谢。饮用蜂蜜水也是可以的。

4、注意休息

喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要注意休息。休息也是促进体力恢复的一种治疗方法，好好的睡上一觉，才会觉得神清气爽。

5、饮食调理

喝完酒第二天恶心想吐的时候，在自己催吐完毕后，可以进食大米粥或者喝点牛奶，大米粥和牛奶都有保护胃粘膜的作用，减轻酒对胃粘膜的伤害。

6、房间通风

喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要将房间打开通风，保持房间空气清新，以免满室都是酒臭味道，刺激引起恶心呕吐。

7、及时就诊

喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要观察一下呕吐物的是什么颜色的，若是发现是红色的或者是暗红色的，那么就提示胃粘膜有出血的现象，这个时候需要去医院进行就诊，运用药物治疗来保护自己的胃，促进健康。

8、节制饮酒

喝完酒第二天恶心想吐的时候，那么就需要注意以后要控制自己的饮酒，不能拿自己的生命来开玩笑，每个人都需要关爱自己的健康。
喝水喝的好像是一下子喝多了好恶心好想吐怎么办吃小九量草本植物维生素软糖，我家就备有，毕竟我爸和我弟都喝酒，醉酒是常事，这个软糖可以解酒，护肝！

喝多了想吐怎么办，喝多了恶心想吐怎么办( 二 )

推荐阅读

优易充可以充私家车吗

中国的国宝是什么动物中国的国宝是什么

兔侠传奇有几部

天津男篮主场为什么在葛沽

二战日本共动用多少兵力

缓刑期过了还算累犯吗

房屋出售人声明是什么意思

小程序里的查视力准吗

迷雾追踪什么时候开播《迷雾追踪》更新时间什么时候播出

四高空气处理主机作用是什么

脑梗死与脑血栓区别是什么

电饼铛做煎饼怎么做

最适合孩子出生的月份有哪些

付辛博跟颖儿合作的电视剧叫什么名字

视物变形症怎么办？

发酵乳和酸奶哪个好一点发酵乳和普通的酸奶有什么区别

公积金可以提取还商贷吗

工业三废指的是废水废气和

白萝卜常温下怎么保存

陶大宇在什么电视剧里扮演卫斯理