肠胀气是怎么回事，肠道胀气严重是怎么回事( 二 )

哪些情况你必须去看医生？

莫名其妙的胀气持续三天以上，都无法缓解。

如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。

排气或排便后下腹部比较不痛者，有可能是肠躁症。

经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便，可能表示你可能无法消化脂肪。

常用的行气消胀类中药，如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等，容易耗损正气，在症状解除后即停服，不宜长期服用，尤其对虚证患者，须以健脾补气为主，可选用四君子汤、理中汤。

大部分的人我想都曾经有过肚子胀气的经验吧肚子胀气是一件很不舒服的事而大部分的人消胀气不是用樟脑油就是吃五塔散吧但精油却也是一个不错的方式桧木精油就是一个不错的选择也可以用桧木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去了。
运用腹式呼吸法

腹式呼吸的方法其实很简单；当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量
肚子胀气怎么回事？肚子胀气大部分是饮食所引起的，因此，缓解和预防肚子胀气首先必须改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑；平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入；少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶；豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气；平时可多吃金橘、萝卜、胡荽、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。其次，饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。胀气的时候趴着或揉揉肚子，有利于肠道的蠕动，可促进排气，缓解肚胀。也可以服用保和丸、香砂养胃丸、槟榔四消丸等药物以健脾行气、消食导滞，消除肚胀。如果长时间肚子胀建议您去当地医院检查,效果不明显建议您长时中医治疗(山东省淄博市古方中医疑难病研究所)
肠内有胀气是怎么回事肠胃胀气是指肠胃道内的气体排出障碍，肠胃道中气体吸收障碍。正常情况下，大部分气体经肠壁血管吸收后由肺部呼吸排出体外，有些疾病肠壁循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
吸入空气、吃东西时和或讲话、饮食习惯不良、吸入大量的空气而引起肠胀气，某些原因肠蠕动减弱或者是消失，所以肠腔内气体不容易排出，从而引起肠胃胀气。
另外，还有食物发酵，正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在，如果食糜在这段肠子里的某种原因停留时间过长，在细菌的作用下可以引起发酵产生大量的气体，这样的话就容易引起肠胃胀气。
肠胀气怎么办肠胀气是怎么回事？要怎么缓解肠胀气呢？腹部平坦，事实上，它是胃肠道味道，这是胃肠道疾病和消化不良的症状。偶尔，胃很快得到改善，它不需要担心，也不需要特殊治疗。然而，通常腹部胀气，它应该考虑胃肠疾病是造成的或通常的不利饮食习惯，注意检查，同时在膳食护理方面做得很好。那么，如果我的胃平，我该怎么办？
【肠胀气是怎么回事，肠道胀气严重是怎么回事】注意检查。如果胃总是平坦的，它也伴有一些其他不适的症状。最好去胃科进行详细检查，看看它是否是由肠道炎症等疾病引起的。如果存在胃肠道炎性疾病，则必须积极进行抗菌和抗炎治疗。与此同时，也可以使用一些药物胃系，促进腹部的症状。应该指出的是，大多数人因为感染氦分泌物而有胃肠疾病，有必要在治疗时积极地使用正确的药物来杀死幽门螺杆菌。只有必要完全杀死幽门螺杆菌，可以帮助胃尽快恢复正常。

肠胀气是怎么回事，肠道胀气严重是怎么回事( 二 )

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