温性的水果有红毛丹、樱桃、石榴以及木瓜, 红毛丹果肉是多汁的, 并且食用的时候味道酸甜, 樱桃若是长期食用能够提高人体的免疫力, 其中含有的营养元素丰富, 要比苹果、梨要高很多, 木瓜香甜性温和, 即使是脾胃偏寒者也适合食用 。
温性的水果1、红毛丹
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温性水果有哪些种类又有哪些呢, 红毛丹是一种热带水果, 性温和, 并且果肉是细腻多汁的, 食用时味道酸甜可口, 长相比较的独特外面有一层红色的毛包裹, 口感与荔枝是比较接近的 。
2、樱桃
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樱桃也是温性的水果, 有调中补气的效果, 长期适当的食用还能提高人体免疫力, 樱桃中富含的营养元素丰富, 蛋白质、糖类以及维生素都比梨、苹果所含有的要高很多, 所以日常可以适当的食用一些樱桃 。
3、石榴
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【【水果】温性的水果】石榴是我们生活中比较常见的一种水果, 石榴中含有丰富的维生素c元素, 以及有机酸、糖类, 并且也是比较温和的水果, 对于人体的是有很大好处的, 一些脾胃偏寒者也适合食用 。
4、木瓜
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木瓜的味道香甜, 并且还有一定的保健美容的效果, 其中含有丰富的矿物质元素以及维生素, 也是温和的水果之一, 适当的食用对于人体有益, 即使是脾胃偏寒者也比较适合使用一些木瓜 。
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