睡觉打嗝怎么回事，睡觉为什么老打嗝( 三 )
睡着打嗝是怎么回事 几乎每一个人都有过打嗝的经历 。 不仅大人打嗝 ， 小孩打嗝 ， 甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝 。 更有趣的是 ， 小狗小猫也会打嗝 。 打嗝虽是小事 ， 但假如连续不停地打下去 ， 恐怕谁也受不了 。 轻者影响睡眠 ， 吃饭 ， 工作 ， 重的则可能使心肺原有的疾病加重 ， 引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……
什麽是打嗝？
医学上称打嗝为“呃逆” 。 如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后 ， 都可能出现暂时性的呃逆 ， 这不能算病 ， 所以也不必要看医生 。
为什么会打嗝呢？
在我们的胸腔和腹腔之间 ， 有一个像帽子似的厚厚肌肉膜 ， 称为膈肌 ， 将胸腔和腹腔分隔开 。 和身体其他器官一样 ， 膈肌也有神经分布和血液供应 。 当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后 ， 大脑就会发出指令 ， 使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩 ， 于是就出现打嗝 。
连续性或顽固性的呃逆 ， 常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起 。 还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆 ， 特别值得一提的是 ， 如果病情危重的人出现顽固性嗝逆 ， 常常提示预后不良 。
治疗打嗝 ， 首先要治疗引起嗝逆的原发疾病 ， 其次才是对症治疗 。 下面介绍的是一些简便而且实用的方法 ， 能够阻断神经反射而使呃逆中止 。
1、分散注意力 ， 消除紧张情绪及不良刺激 。
2、先深吸一口气 ， 然后憋住 ， 尽量憋长一些时间 ， 然后呼出 ， 反复进行几次 。
3、喝开水 ， 特别是喝稍热的开水 ， 喝一大口 ， 分次咽下 。
4、洗干净手 ， 将食指插入口内 ， 轻轻刺激咽部 。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入 ， 混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳 。
6、嚼服生姜片 。
7、将生韭菜洗净 ， 榨出菜汁后口服 。
8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚 ， 煎水成100毫升 ， 分两次口服 ， 一次50毫升 。 也可酌情加韭菜籽同煎 。
在基层医院 ， 可采用眶上神经或双眼球按压法；颈交感神经封闭法；穴位（指足三里、内关穴）封闭法 ， 应用的药物有维生素B1、B12 ， 爱茂尔、阿托品等；肌肉注射尼可刹米、利他林、华蟾素等 。 有效的口服药物有：可待因、多虑平、心痛定、苯妥因纳、乙酰唑胺等 。 由于这些药物可能产生某些不良反应 ， 所以应由医生进行操作或处方 ， 患者自己不可贸然行之 ， 以保证安全 。
为什么午睡起来后会打嗝？ 人在趴着睡觉时 ， 厌软骨受到挤压 ， 会令部分空气进入到胃里 ， 且趴着的睡姿也会导致食道部分阻塞 ， 等到醒来后 ， 食道管重新恢复通畅 ， 胃里的气体就会通过打嗝的方式排出来 。
而长期趴着睡觉会压迫到心肺、胃等内脏 ， 尤其是在饱食之后 ， 会增大胃部疾病、呼吸道疾病的患病率 。
趴着睡觉时 ， 我们的脊椎两侧的软组织是处于一个较为紧张的状态 ， 脊椎关节压力增大 ， 胸椎曲度加深 ， 可能会诱发胸椎小关节错位 ， 进而压迫至肋间神经 ， 特别是第六到第八节突出 ， 令胃区交感神经传导阻滞 ， 部分人可能会出现打嗝、胃涨、反酸、甚至胃痛等症状 。
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