内膜太薄怎么办，内膜太薄了吃什么可以补长起来
子宫内膜太薄怎么办 子宫内膜薄的原因
1、内分泌严重失调
内分泌失调是导致子宫内膜薄的主要原因 ， 子宫内膜有赖于内分泌的蒸发分泌 ， 因此一旦内分泌失调的话 ， 那么就会改变女性的子宫内膜的薄厚程度 。 内分泌严重失调就会导致体内激素失衡 ， 使子宫内膜周期性变化紊乱 ， 导致子宫内膜薄 。 临床上可以用激素调整 ， 适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度 ， 改善子宫内膜薄的症状 。
2、人工流产
现在做人流手术的女孩子越来越多 ， 有的甚至一年之内做两三次人流 ， 殊不知过多的人流手术对子宫内膜的伤害是很大的 ， 临床上不乏人流手术过多造成的不孕不育 ， 习惯性流产等案例 ， 每次人流都会刮掉一部分子宫内膜 ， 次数多了 ， 子宫内膜就越来越薄了 ， 因此建议广大女性朋友要做好避孕措施 ， 避免过多的人流手术 。
3、子宫发育畸形
子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因 ， 但长期以来一直别人们忽略 ， 临床上 ， 有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了 ， 甚至是细长条 ， 这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗 。
4、年龄因素
有些女性由于年龄偏大 ， 月经也会越来越少 ， 子宫内膜也变得更薄 ， 如果出现了月经量太少的情况 ， 建议补充生长激素来调理 ， 让子宫内膜可以长起来 。 在自然周期中 ， 年龄≤40岁的女性的薄型子宫内膜发生率为5%,而在年龄>40岁的女性中 ， 其发生率高达25% 。
5、黄体功能不足
黄体功能不足会造成的子宫内膜太薄 ， 这时可以根据具体情况进行补充激素 ， 也可以通过中药或是西药进行调养 。
子宫内膜薄应该怎么治疗调理？ 1、饮食调理
因为雌激素水平低导致子宫内膜薄的 ， 在平日需要补充适量的雌激素 ， 也可以多吃富含雌激素的食物 ， 如补血活血的食物 。 如黄豆和豆制品等食物都富含天然雌激素 ， 在某种程度上可以补充雌激素 ， 此外患者适宜多食用黑木耳、豆浆、雪蛤、黑芝麻等等食物 。
2、中药调理方子
材料：知母、墨旱莲、生地黄、炒当归、钩藤、炒黄柏、菟丝子、山药、泽泻、炒黄芩、女贞子、炒白芍、山茱萸、陈皮、甘草 。
做法：药材都洗好 ， 倒入锅里加水煎煮成汁液 ， 每日喝两次 ， 月经第三天开始服用 ， 疗程为十二天 ， 这款中药能够促进卵泡和内膜的生长 。
3、情绪调理
治疗后 ， 患者不要让不好的情绪影响到自己 ， 避免过度焦虑 ， 多点放松自己 ， 放松心情有效调节内分泌 ， 有助于修复子宫内膜 。
4、生理保健
在生理期期间 ， 要注重腹部和下半身的保暖 ， 在腹部放一个热敷的垫子 ， 注意温度不能过高 ， 以免灼伤皮肤 。 这个方法有效加快腹部的血液循环 ， 减轻病症 ， 也可以帮助患者调经 。
子宫内膜薄是怎么回事呢？ 女性的子宫内膜在激素水平的作用下发生周期性的改变 ， 如果在一定雌激素作用下b超检查子宫内膜不能达到8毫米就判断为子宫内膜薄 。 子宫内膜薄也看具体是什么原因导致的 ， 治疗方法也有区别 。 常见的病因有雌激素水平低 ， 孕激素水平不足 ， 排卵障碍 ， 缺乏生长激素 ， 内膜损伤 ， 内膜粘连 ， 内膜缺如和子宫发育畸形等 ， 有些情况用药物治疗可以使内膜恢复 ， 有些情况还需要配合手术治疗 ， 总之 ， 不同的情况才用不同的治疗方法 ， 建议您先检查一下 ， 确诊后再进行治疗 。
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