油脂分泌旺盛怎么办，怎么确定是不是脂溢性脱发( 三 )
参考资料：
油脂分泌过多怎么处理？ 1.早起洗漱
可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸， 以平衡油脂分泌 。 脸部清爽， 且不会过于干燥 。 不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质， 一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂， 二是角质层是抵御紫外线的重要防线， 一旦被破坏， 则皮肤很容易变红变黑， 有痘痘的， 炎症消除后， 痘处更容易留下黑色痘印 。
绿茶爽肤水 泡一壶茶待十五分钟， 等茶的颜色明显泡出时， 将茶渣倒入装有水的洗面盆中 。 然后用茶叶和水， 轻轻拍打面部皮肤， 反覆清洗几次 。 记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次 。 或者购买绿茶粉， 简单快捷 。
2.保持毛孔通畅
毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出 。 使用清洁型面膜能使毛孔通畅 。 之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素， 不会增加肌肤负担， 还能修复肌肤所受到的伤害 。
3.清爽化妆
上妆前， 可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水， 可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果 。
化妆时， 尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等， 且最好具有抵御紫外线的功效， 不要使用油脂含量过高的彩妆品 。 最后， 可再擦上去油的粉饼， 但要注意不能涂得太厚， 以免留下白色的印迹 。
4.吸油面纸
【油脂分泌旺盛怎么办，怎么确定是不是脂溢性脱发】相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯， 因为它能够快速的让脸上油光消失 。 但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分 。 因为吸油纸把脸上油脂吸走， 会给肌肤带来缺水的警报， 从而会分泌油脂保护肌肤 。 所以补水很重要 。 可以随身携带补水喷雾， 还有就是要多做补水面膜， 为肌肤补充足够的水分 。
5.定期敷补水保湿面膜
每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜， 重点调理易出油肌肤一段时间 。 另外湿敷化妆水也是不错的选择 。 二者可以交替使用， 坚持一段时间， 出油的状况就能得到较大改善 。
扩展资料：
面部油脂过多注意事项
1.化妆不宜过浓 。 油性皮肤化妆不宜过浓， 以免“妆粉”渗入皮肤， 留下瘢痕 。 要使用不含油质的化妆品， 上妆前应先涂上隔离霜， 并使用控油粉底， 如果皮肤油性很大， 可以用吸油纸， 并且要注意及时补妆 。
2.注意皮肤问题 。 当面部出现感染、痤疮等问题时， 要及早治疗， 以免病情加重， 损害扩大， 以致愈后留下瘢痕及色素沉着 。
3.注意饮食 。 在饮食方面也要注意， 应以清淡为宜， 多吃蔬菜、水果， 多喝水， 以保持大便通畅， 改变皮肤的油腻粗糙感 。 少吃油腻食物甜食和刺激性食品， 不喝浓咖啡或过量的酒， 以减轻皮肤油脂的分泌 。
4.注意休息 。 充足的睡眠， 避免疲劳、熬夜、忧虑等 。
参考资料：
脸上油脂分泌过多怎么办 随着气候的升温， 皮肤油脂也跟着茂盛起来了 。 造成油光满面， 真的很影响美观啊！而且还有可能会导致粉刺痘痘的生成更严重的还会生痤疮， 引起各种皮肤病， 直接影响个人形象啊！大家都知道造成油脂分泌过盛有两大原因， 一个就是皮肤表面的清洁问题， 诸如卸妆不彻底， 清洁不彻底， 不注重保湿滋养等， 还有一个就是内在的原因了， 不良的饮食习惯造成油脂分泌严重 。 今天我们就从饮食上来说下怎么控制油脂分泌 。
方法/步骤
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