指甲竖纹怎么回事，指甲出现竖线是什么原因( 三 )
3、指甲有竖纹可能是慢性炎症
如果出现内脏器官的炎症 ， 会出现指甲竖纹的现象 。 这些内脏器官的炎症包括肾功能下降、胰腺炎 ， 肠胃炎等等 ， 不仅会导致指甲的异常表现 ， 也会影响内分泌系统的调节 ， 出现多种内脏器官功能失调的症状 。 面对这样的问题 ， 大家要及时找到病因 ， 不要让内脏的症状进一步恶化 ， 要针对自身的内脏健康问题 ， 找到合理的治疗方案 ， 保障机体的正常运作 。
4、睡眠不足
这是你指甲有竖纹最有可能的原因！指甲上有竖纹可能是人们身体过于疲劳 ， 长期熬夜 ， 不注意休息 ， 导致睡眠不足 ， 经常疲惫的症状 。 很多人工作压力特别大 ， 而且经常需要加班加点才能够把工作完成 ， 这个时候往往会影响睡眠时间和质量 ， 导致用脑过度 ， 营养不足的现象 ， 常常出现指甲上有竖纹的情况 。 面对这样的问题 ， 大家要及时通过健康的生活作息调节进行缓解 ， 平时应该保证充足的睡眠时间 ， 调整好自己的生物钟 ， 提高睡眠质量 。
上面的内容介绍的就是指甲有竖纹的原因 ， 大家在平常如果发现指甲有竖纹的问题 ， 要找到具体的原因 ， 然后再及时作出相应的调整 。 平常要注意保持充足的睡眠 ， 有规律的作息 ， 不要暴饮暴食 ， 要坚持锻炼 ， 相信指甲有竖纹的症状很容易就会消失 。
指甲表面有明显的竖纹是怎么回事呢？ 1、指甲出现光滑均匀竖纹：如果你的指甲看上去比较光滑 ， 看上去很红润有光泽 ， 而且出现的这些细纹都比较均匀平整 ， 相对自己的身体也比较健康 ， 比如感觉自己很有精力 ， 饮食也比较正常 ， 睡眠也不错 ， 那么这样的一种平整均匀光滑的指甲细纹 ， 你就不需要担心 。
2、最近比较劳累且指甲出现竖纹：有的人在短时间内比较劳累 ， 比如干的体力活比较重 ， 或者是脑力活比较重 ， 再加上平时休息不好 ， 以及饮食不够合理 ， 压力比较大 ， 往往就会在指甲上面出现细纹 。 这种竖纹一般跟身体情况有关 ， 此时你要多注意休息 ， 调整好自己的情绪 ， 饮食上加强营养 ， 一般一段时间指甲上的竖纹就会消失 。
3、指甲遇到外伤也会出现竖纹：很多人的指甲出现了外伤 ， 比如被什么东西挤了一下 ， 往往在指甲上会留下一种痕迹 ， 这样的一种指甲竖纹 ， 随着时间的推移 ， 竖纹就会慢慢消失 。
4、指甲出现黑色竖纹：如果你的指甲出现了黑色竖纹 ， 这就需要你引起注意了 ， 因为这往往代表着你身体出现了慢性炎症、体内毒素堆积过多 ， 也有可能是肝火旺盛 ， 这时可以适当降肝火 ， 或者选择通过消炎药治疗炎症 。 有条件的朋友 ， 可以选择一些排毒的药品 ， 以及大强度的运动 ， 把身体里的毒素尽快的排除 ， 一段时间后指甲上黑色竖纹就会消失 。
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