脸上有斑怎么去掉，脸上成片的斑怎么去掉( 四 )
3、内分泌原因 。 内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因， 经期和妊娠期的体内性激素水平的变化， 可以影响黑色素的产生 。 另外， 内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定， 也会间接引起脸部色斑形成
4、生活习惯问题 。 压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加， 睡眠时间不稳定的人， 皮肤的代谢率也不佳， 会影响黑色素颗粒的产生 。
脸上有斑怎么消除 可以使用自制面膜的方法改善长斑的状况， 方法如下：
1、香蕉+牛奶
将香蕉弄成糊状， 然后倒入全脂牛奶， 再加入少量水 。 这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹， 然后轻轻拍打脸部， 最后什么都不要做 。 20分钟后洗掉， 美白的肌肤水润有光泽美极了 。
2、番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润 。
3、番茄+甘油
用半只西番茄绞碎至糊状， 再加两滴甘油， 放入冰箱， 每天敷脸上一次， 番茄有很好的美白祛斑功效， 不但外敷， 喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩 。 坚持一段时间雀斑自然隐退 。
脸上有斑怎么消除？ 1.生姜蜂蜜茶
每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶， 坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果 。
做法：生姜10-15g， 切片放入杯中， 用沸水冲泡， 冷却至60度左右时按个人口味加入适量， 蜂蜜， 拌匀后即可食用 。
2.黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤早晚餐后各服一次， 经常食用能有效去除面部斑点， 驻颜美肌 。
做法：取黑木耳30克、红枣20枚洗净， 将红枣去核， 加适量水煮半个小时 。
3.祛斑花果茶
祛斑花果茶中的白果、白菊花、梨、牛奶等都能够阻止黑色素沉积， 美白清洁， 起到较好的祛斑效果 。
做法：取白果25克去壳洗净、白菊花3朵洗净取花瓣、雪梨3个洗净去核取果肉， 将这些材料放入干净的煲中， 用小火慢炖 。 待白果变软后加入适量牛奶煮开， 放置微凉后加入适量蜂蜜， 拌匀后食用 。
4.柠檬冰糖汁
经常服用柠檬冰糖汁不仅能消除面部色斑， 同时还具有防止血管老化的功能 。
做法：柠檬只取果肉， 加入适量冰糖， 放入榨汁机中榨汁即可食用 。
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