皮肤色素沉着怎么办，皮肤色素暗沉怎么办( 三 )
2、情绪不好也会导致黑色素的沉积
如果经常生气 ， 或者长期精神紧张压力过大 ， 脸上及手臂等处就会长出难看的色斑 ， 特别是脸上 ， 所以平时要注意保持愉悦的好心情 。 中医也认为七情六欲会对身体造成伤害 ， 反应在皮肤上就是晦暗无光 ， 色素毒素沉积等 。
3、黑色素的沉积很大程度上还是血液循环不畅的表现
想要去除黑色素的沉积 ， 平时可以在血海、足三里、内关、大椎等部位按按摩 ， 特别脾经、胃经轻轻敲一敲帮助排毒 。 还可以适时做做瑜伽 ， 拉拉筋脉 ， 帮助经血疏通 。 晚上泡泡脚也可以排毒 。 此外 ， 还可以选用绿茶、白芷、杏仁等祛斑材料做成面膜敷贴在色斑处 。
皮肤大面积色素沉着怎么办 1、常吃蔬菜水果
水果蔬菜是补充人体所需维生素主要的来源 ， 维生素是人体维持正常的生理功能 ， 必需的微量有机物质 ， 在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用 。
2、补充睡眠
光滑、红润、富有弹性的皮肤 ， 有赖于皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应 ， 人睡眠充足后 ， 能改善皮肤末梢的循环 ， 消除皮肤毛细血管的淤滞 ， 能充分供应皮肤组织细胞所需的营养 ， 纠正和预防皮肤早衰 ， 减少黑色素的沉淀 。
3、运动
运动能放松心情 ， 减缓皮肤的暗疮、敏感、绷紧、干燥、雀斑等问题 ， 因此 ， 适当的运动对皮肤有很大的好处 。
4、专业的去黑色素产品--------初源漾
知其症 ， 治其本；据专家介绍 ， 初源漾是经过多年对不同女性的皮肤测试研究 ， 根据人体健康需求而研发的一款专业去黑嫩红品牌 ， 所以能针对性的帮助大家解决腋下等私处黑问题 。
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