蛋挞怎么加热，冷藏的蛋挞如何加热( 三 )
蛋挞怎样热才好吃？ 可以用微波炉加热 。
一些微波炉是有类别可选择的 ， 一般用“烧烤”或者“烘烤”类别 ， 将肯德基蛋挞热大概10秒左右就可以了 。 而且这个加热并不会使肯德基蛋挞的外壳软掉 ， 但是需要当心烤过头会使肯德基蛋挞变成硬渣子 。
蛋挞属于高热量食物 。
蛋挞的热量有些高 ， 100克蛋挞的热量为375大卡 。 而一个蛋挞差不多也是100克 ， 所以吃一个蛋挞也就意味着摄入了375大卡 。 由此可见蛋挞属于高热量的食物 ， 因此建议减肥期间尽量少吃 。
吃一个蛋挞相当于吃下一碗饭,又酥又软 ， 很容易两、三口就一个的葡式蛋挞 ， 每个平均热量约是300卡左右 ， 而普通一碗饭的热量是280卡 ， 所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量 。
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