头皮很痒是怎么回事，头老是痒痒是怎么回事( 四 )
血虚风燥型皮肤瘙痒多见于老年人， 一般将老年人皮肤瘙痒称为“老年性皮肤瘙痒症” 。 在我国老年人中， 老年性皮肤瘙痒症患病率达10％以上， 是老年人常见的皮肤疾病 。 特别是秋冬季节， 不少老年人夜晚脱衣上床时， 身上的皮肤就会痒起来， 且越挠越痒， 越痒越挠， 直至被抓破或掐痛， 才能稍稍止痒而入睡 。 风湿蕴阻型多见于中青年， 主要症状为皮炎和湿疹， 且容易反复发作 。 另外， 很多更年期女性也经常受皮肤瘙痒长期困扰， 不能彻底解决皮肤瘙痒的难题 。 一到春季和夏季， 很多中青年人（女性居多）就容易出现皮肤瘙痒， 且以局部皮肤瘙痒为主， 如四肢、后背、个人隐私部位等， 西药解释为皮炎、湿疹发作， 仅靠外用药抗真菌治疗， 容易反复发作 。 由此可见， 想要彻底告别皮肤瘙痒， 首先要做的是辨明体质， 并在高发季节注意饮食调理、生活起居规律， 再加上坚持内服外用药， 才是根本 。
误区二：洗澡可以缓解瘙痒 。
在一项有关皮肤疾病的调查中， 有超过9成的被调查者表示， 出现皮肤瘙痒等症状， 会通过增加洗澡次数来缓解 。 诚然， 洗澡后皮肤短暂的湿润状态， 确实可以让瘙痒得到缓解， 但这只是“治标不治本” 。 一旦表皮的水分流失， 瘙痒就会愈演愈烈 。 并且， 不少人喜欢用很烫的水洗澡， 这样也会加速水分流失 。 正确的做法应该是， 减少洗澡的次数， 用温水冲澡或擦体， 并且时间不要超过10分钟 。 洗完澡后， 立即涂上滋润的乳液 。
误区三：涂药膏就能止痒 。
在出现皮肤瘙痒症状后， 很多人首先想到的， 就是各种消炎止痒药膏 。 其实， 中医认为， 瘙痒症状的根源在身体里面， 即内燥 。 治疗皮肤瘙痒， 祛除内燥是关键 。 老年人皮肤衰老， 皮脂分泌减少， 血液循环不畅， 容易在体内积累内燥， 导致精血不足、肌肤失养、血热内伏 。 一旦温度、湿度变化， 老年人很容易皮肤瘙痒 。 而中青年人经常熬夜， 过度饮酒， 过食辛辣， 过度抽烟， 生活不规律， 长期如此， 容易在体内积累内燥， 使体内神经功能紊乱， 导致皮炎和湿疹多次发作 。 还有更年期女性， 由于内分泌失调， 气血亏虚， 肌肤失养， 皮肤干燥， 容易出现神情倦怠、面色萎黄、心悸失眠、大便艰难、情绪烦躁等， 体内的内燥难以顺畅排出， 引起各种皮肤瘙痒 。 因此， 患有皮肤瘙痒的更年期女性， 要及时祛除体内的内燥 。
基于此， 如果仅仅使用外用药物， 其实只能暂时止痒， 长此以往， 还容易产生依赖性 。 而为皮肤瘙痒者量身定制的内服药才是真正从“源头”止痒， 通过调节体质， 祛除内火， 使体内达到“完美的平衡”， 皮肤自然远离瘙痒困扰 。 其中， 以六味中药配方而成的润燥止痒胶囊配方最为科学 。 生地黄、苦参、何首乌， 清热解毒， 凉血燥湿， 能有效缓解皮肤表面的瘙痒；制何首乌、桑叶、红活麻， 补肝肾， 益精血， 清肺润燥， 祛风除湿， 能消除体内的内燥 。 六药合用， 养血滋阴， 祛风止痒， 针对皮肤瘙痒的根源， 润内燥， 止外痒， 由内止痒不用抓
随着人们生活水平的提高和住房条件的改善， 很多家庭都具备了随时洗澡的条件， 因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加， 其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒 。 皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致由于工作需要或生活习惯的改变， 很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡 。 但随着空气干燥， 皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族” 。 他们中很多人甚至认为， 皮肤痒是说明个人卫生没做到位， 于是， 澡就洗得更勤、更彻底， 但皮肤的瘙痒程度反而加重了 。 医学专家提醒人们， 洗澡过勤会伤害皮肤， 由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的 。 因为人的皮肤最外面是角质层， 自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多， 每天洗掉这部分， 对皮肤有一定的保护作用 。 如果洗澡过勤， 将角质层伤害， 其保护皮肤的作用就会失去， 皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉， 皮肤就会干燥 。 按照中医的说法就是“燥则生风， 生风则痒”， 其中“风”在这里是指一种病因， 在身体内游走不定， 从而导致皮肤瘙痒 。 所以在干燥的冬季， 每周洗澡2—3次是比较合适的 。 错误习惯加剧瘙痒程度很多“每天洗澡族”都有这样的体会， 瘙痒经常不合时宜地袭来 。 比如在开会、开车或会见客户时， 突然会感到身体的某个部位奇痒， 当时又不便挠， 只能忍着， 而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠， 总觉得把皮抓破了才痛快， 但抓得过重会使皮肤起小疙瘩；也有人习惯用热水烫瘙痒部位， 觉得这样才能缓解一些 。 但这些解痒的做法是不正确的， 会不同程度地对皮肤造成更大的伤害， 反而加剧瘙痒程度 。 并且， 容易造成细菌和寄生虫寄居， 甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病 。 所以， 每当这个时候， 最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒 。 有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍 。 这样的情况一般是心理因素在起作用 。 比如， 一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒， 因为这时可以随意挠， 这种情况被称为皮肤神经官能症， 有机会的时候， 感觉才会来 。 医生建议， 因心理因素引起瘙痒的人， 应注意自我克制， 到了痒的时间或环境， 要尽量分散注意力， 强迫自己不去想 。
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