心情不好睡不着怎么办，心里委屈睡不着怎么办

心情不好怎么办?睡不着怎么办? 我今天就心情不好所以出来上网了
反正在家也睡不着觉
何不出来完会
心情自然会慢慢好转的
心情不好、睡不着怎么办？我心情不好的时候喜欢听歌，把声音放的很大，然后自己跟着唱，虽然唱的不好，不过放开嗓子唱了以后我的心情就会好一点，你也试试吧。