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蒲公英怎么泡水喝，蒲公英泡袋

小知识


蒲公英如何正确泡水喝？可以和哪些食物一起搭配呢？ 病情分析： 你好 ， 蒲公英有一些清热消炎的功效的 。 指导意见： 泡水喝或者煮水喝都行 ， 最好还是用干的 。 祝身体健康 。
新蒲公英怎么煮水喝用冷水还是热水煮多久 新鲜蒲公英泡茶方法：

一、炮制烘干：先将蒲公英的根洗净切成5毫米左右的小段 。 然后置于烤箱中 ， 在200－300℃温度中烘干 。 取出后在蒸笼中蒸15分钟 ， 取出后自然降温 。 然后用粉碎机粉碎使颗粒在3毫米以下 。 放到炒锅中在500－1000℃的温度下 ， 炒至颜色到浅褐色为止 ， 取出降至常温即可包装 。 此方法的特点：蒲公英制茶摘取部位为叶和根 。 制法简单、追求自然（无添加剂）、营养丰富 。 注意事项 ： 请置于室内 20 ℃ 阴凉干燥处 ， 避免儿童自行拿取 。

二、适宜搭配 ： 可加欧薄荷同饮 ， 味道芳香而甘甜 。 搭配金盏花和苦艾 ， 是温和的窈窕配方 。
三、冲泡方式 ： (1) 叶：以一杯开水冲泡一茶叶的量 。 将二匙的蒲公英浸泡于热开水中 10 － 15 分钟 ， 即可饮用 。 (2) 叶和根：两茶匙混合体 ， 冲泡一杯开水的量 。 (3) 根：先将根压碎后 ， 再以五百西西的水冲泡 ， 焖约三十分钟后滤去残渣 ， 调入蜂蜜即可 。
新鲜的蒲公英自己怎么加工留着泡水喝 加工方法如下：
1、准备所需用具：塑料桶2个、大盆2个、网布 。 先把蒲公英放到大盆里 ， 倒入清水进行冲洗；
2、用手在盆里来回翻动蒲公英 ， 直到冲洗干净为止；
3、再把干净的蒲公英捞出来 ， 放进另一个大盆里备用；
4、把干净的蒲公英放入开水中 ， 1到2分钟即可 ， 不用太长时间；
5、用筷子把焯过的蒲公英捞出来 ， 放入干净的盆里；
6、最后把蒲公英晾晒在干净的网布上面 ， 一根一根排放整齐 ， 这样容易晒透 ， 等干了就可以泡水喝了 。

新鲜蒲公英如何泡茶喝 冷水 ， 先把蒲公英洗干净 ， 不切或者切成段都可以 。 水煮开之后再放进去煮 ， 如果要喝煮出来的会的话就多煮一会 ， 15分钟左右 。
【蒲公英怎么泡水喝，蒲公英泡袋】如果是只吃蒲公英的话 ， 8分钟差不多了 ， 捞出来之后放醋 ， 盐 ， 香油什么的凉拌后就可以吃了 。

扩展资料

生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾 ， 也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜 。
具体的元素含量主要是水分 ， 每60克生蒲公英叶含水分86% ， 蛋白质1.6克 ， 碳水化合物5.3克 ， 热量约有108.8千焦 。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分 。 性味甘 ， 微苦 ， 寒 。 归肝、胃经 。 有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效 。 治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛 。
疔疮肿毒 ， 乳痈 ， 瘰疬 ， 牙痛 ， 目赤 ， 咽痛 ， 肺痈 ， 肠痈 ， 湿热黄疸 ， 热淋涩痛 。 治急性乳腺炎 ， 淋巴腺炎 ， 瘰疬 ， 疔毒疮肿 ， 急性结膜炎 ， 感冒发热 ， 急性扁桃体炎 ， 急性支气管炎 ， 胃炎 ， 肝炎 ， 胆囊炎 ， 尿路感染等 。 蒲公英可生吃、炒食、做汤 ， 是药食兼用的植物 。

参考资料：

蒲公英怎么泡水喝 蒲公英 ， 农村田野间的一棵小野草 ， 在以前根本就没太多人注意到 。 可是随着养生人士越来越多 ， 这样一棵野草也被大家发现了 ， 给身体带来的好处还真不少 。 现代有很多人都会用它来泡水喝 ， 在此过程中 ， 也会有人不断地夸大蒲公英的用处 ， 就让很多不知情的人 ， 觉得蒲公英是个很神奇的药草 。 好处是有的 ， 却没有那么的夸大 ， 还希望大家能正确了解 。

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