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脸上发痒是怎么回事，脸上这痒一下那痒一下( 四 )

小知识


3、不要擅自用药 。 未经皮肤科医生诊断 ， 不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用 ， 这是伤害皮肤的做法 。 因为它对抑制炎症虽然有效 ， 但长时间使用会产生副作用而危害到健康 。

应怎样呵护敏感性肌肤？
1、要远离过敏原 。 因为过敏症状会永远存在 ， 不可能根治 ， 只能随时小心防范 ， 避免接触有可能导致过敏的过敏原 。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法 。 避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质 。 过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性 ， 会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害 。 洗脸不要用药皂等皂性洗剂 ， 因界面活性剂使分解角质的高手 ， 要极力避免 。 最好使用乳剂 ， 或非皂性的肥皂 ， 可以调节酸碱度 ， 适应肌肤 。 磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之 。 采用简单的洁肤爽肤润肤程序 。
3、注意使用防晒产品 。 敏感性肌肤的皮层较薄 ， 对紫外线比较没有防御能力 ， 容易老化 ， 所以在擦上基础保养品作为隔离之后 ， 再用防晒品会比较好 ， 但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一 ， 因此最好不要直接涂抹在皮表上 。 近来有些厂商推出含较少化学成分 ， 具有物理成分的防晒品 ， 对皮肤的刺激相对要少 。 同时避免过度曝晒 ， 因为紫外线穿透力特别强 ， 经常曝晒会使皮肤变薄 ， 更容易受到刺激 。
4、谨慎使用化妆品 。 对于肌肤容易敏感的人而言 ， 用惯了的化妆品最好不要随便更换 ， 若要使用新的化妆品 ， 应先做皮肤试验 ， 方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方 ， 留置一晚或2-3天 ， 以观察其反应 ， 若是出现异常反应 ， 如发炎、泛红、起斑疹等 ， 就必须避免使用该化妆品 。
5、“敏感性”皮肤的人 ， 平时应多用温水清洗皮肤 ， 在春季花粉飞扬的地区 ， 要尽量减少外出 ， 避免引起花粉皮炎 ， 可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润 ， 防止皮肤干燥、脱屑 。
6、在饮食上 ， 要多食新鲜的水果、蔬菜 ， 饮食要均衡 ， 最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜 ， 任何含维他命B的食物 。 饮用大量清水 ， 除了各种好处外 ， 它更能在体内滋润皮肤 。 平时自制一些营养面膜 ， 如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等 ， 以逐步改善皮肤状况 ， 获得皮肤的健美 。
7、随身衣物要冲洗干净 ， 残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤 。
8、睡眠具美容功效 ， 每天八小时的充分睡眠 ， 是任何护肤品都不能代替 。
9、运动能增进血液循环 ， 增强皮肤抵抗力 ， 进入最佳状态 。
参考资料：
脸上很痒是怎么回事? 引起皮肤发痒的疾病有很多种 ， 但如果你细心观察就会发现 ， 许多痒性皮肤病与季节有着明显的关系 ， 尤其是春天、夏天、冬天有着比较明显的差别 。 有些皮肤病到了冬天才会痒 ， 而也有些皮肤病是要等到夏天才会痒 ， 了解发痒的季节规律可以帮你更好的判断问题出在哪里 。 春季皮肤痒症与花粉过敏 春天一到 ， 很多人的脸部、手部等露在外面的皮肤就会发痒 ， 尤其是脸部更常见一些 ， 不但会痒 ， 而且看上去红红的 ， 好像是刚运动完一样 。 这个季节的发痒大多数花粉过敏有关 ， 尤其是在春游、踏青以后出现的发痒大多都是此类 。 虽然其他季节也都有开花 ， 但春天不但开花多 ， 而且这时候的花粉也比较多 ， 于是过敏体质的人就敏感一些 。 这几年 ， 北方的沙尘暴比较严重 ， 也出现了很多对风沙过敏的人 。 在有沙尘暴的天气出去后 ， 手部、脸部、脖子处的皮肤发痒 ， 仔细观察会有针尖大小的小水泡 ， 很痒 ， 但没有明显的发红 。 如果是经常发生 ， 又总是用手去抓 ， 时间一久 ， 皮肤就会发生改变 ， 医生称其是“苔藓样变” 。 预防及治疗能避开过敏的东西是最好的预防办法 ， 如果实在是没有办法 ， 就想一些减轻的办法 ， 如在有风沙的天气出去时 ， 戴上手套、纱巾；春天的时候少到鲜花盛开的地方 。 过敏很轻的时候 ， 只要不再接触过敏物就会好转 。 情况比较严重时 ， 可以服用一些抗过敏的药物 ， 如扑尔敏、息斯敏等 。 夏季皮肤痒症与夏季湿疹 一到夏天皮肤就会发痒 ， 发痒部位因人而异 ， 小腿、大腿、躯干尤其是腰部 ， 这些都是比较常见的部位 。 夏天经常穿长裤的男士 ， 大腿、小腿、腹股沟是夏季皮痒症的好发地 ， 气温较高 ， 再加上裤料通风不良 ， 又不吸汗 ， 尤其是牛仔裤比较厚 ， 所以裤管内的温度要高一些 ， 出汗以后就更加湿热 ， 皮肤无法驱汗散热 ， 温度必定升高 。 治疗与预防注意衣着的质料 ， 最好是选择纯棉的衣料 ， 热天不要穿牛仔裤 ， 除非是经常在有冷气的办公室上班 。 有条件的时候可用湿毛巾轻擦出汗的皮肤 ， 并扇点风使水分蒸发 ， 立即会感到舒适清凉 。 真菌感染又湿又热的夏天最适合真菌生长繁殖 ， 尤其大部分的衣料通气性很差 ， 又不易吸汗 ， 结果爱出汗的地方如躯干、腋下、腹股沟及臀部就回生出癣来 。 所以真菌感染引起的汗斑、股癣及足癣是夏天里皮肤发痒的主要原因 。 汗斑 大多数长在躯干 ， 也就是背部、肩部、腰部等 ， 分布非常广泛 。 汗斑是许多以毛孔为中心的小圆斑点 ， 颜色发白 ， 相近的斑块会融合成一些大斑块 。 刚开始出现时 ， 它们是浅粉红色 ， 时间久了变成褐色 ， 最后变成白色 ， 有轻微的发痒 ， 但不痛 。 股癣、足癣 有些人到了夏天觉得腹股沟、臀部及双足 ， 尤其是脚趾间及脚掌湿乎乎的 ， 非常痒 。 腹股沟、臀部会出现褐色的斑块 ， 时间久了颜色变得更深 。 脚趾、脚掌会起水泡、脱皮 。 同样 ， 保持衣料质地通风、透气 ， 及保持皮肤凉爽、干燥也是很重要的 。 此外还可以外敷治疗真菌的药物 ， 液体类的主要成分是抑制真菌的酒精溶液 ， 前者多用于汗斑 ， 每天洗澡后涂一次 ， 大约一、两个星期即可 。 股癣、脚癣多时用一些抑制真菌的膏剂、霜剂 ， 每天早晚各一次 ， 直到皮肤恢复正常还要再用一、两周 。 接触性皮炎到了夏天 ， 过敏也还是很常见的 。 有些接触性皮肤炎在夏天会恶化 ， 或者复发 ， 可能是汗水容易把过敏原从接触物上溶解下来 ， 并紧紧地粘在湿润的皮肤上 ， 于是出现过敏性炎症反应 ， 而发痒是第一个出现的症状 。 了解痒性皮肤病的季节性 ， 对其发病的因素必有所掌握 ， 故而治疗及处理方法也比较准确 。 冬季皮痒症与冬季湿疹 许多人每年秋风一凉 ， 皮肤就会痒起来 ， 发痒的部位不一定 ， 小腿、臀部接近腰部的地方 ， 肩部、脸部及手背等 。 刚开始 ， 皮肤只是微微发痒 ， 不红不肿、不痛 ， 患者往往会用手抓 ， 越是痒就越抓 ， 或者是一痒就去洗澡 ， 越痒越洗 。 大多数患者会发现皮肤痒的地方用热水烫烫 ， 感觉非常痛快 ， 痒感立即消除 ， 于是一痒就去找热水 ， 越痒就用越热的水 ， 灼痛使皮肤暂时昏迷不痒 。 如果将这些方法综合使用 ， 皮肤就会脱屑、色素沉着 ， 时间久了 ， 皮肤变厚 。 治疗与预防避免多洗 ， 避免使用过热的水 ， 频洗使皮肤更干燥 ， 如果缺乏浴后处理 ， 过热的水对皮肤不但是一种强烈的刺激 ， 同时也有脱脂性 ， 3、绝对不可以用手抓 。 颜面皮肤炎许多人 ， 尤其是女士们 ， 到了冬天感到颜面发痒 ， 如果她是一直在使用同样的化妆品 ， 她不会认为化妆品是祸首 ， 但是 ， 有些人的皮肤随着季节发生很大变化 ， 如果化妆品是水性 ， 如乳液、霜性面霜等敷在皮肤上 ， 加速表皮水分的蒸发 ， 使得原来到了冬天变的较干燥的皮肤更加恶化 ， 而干性皮肤对许多化妆品尤其是水性的无法适应 ， 其首先出现的临床症状使皮肤感到刺痒 。 预防及治疗到了冬天要改用脂性护肤品 ， 而不用水性的护肤剂 ， 尤其是皮肤为干性的人 。

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